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养命之方:名医解读李东垣脾胃论(全2册)
罗大伦 试读
89一本教大众补脾胃,养好身体的常备书。 李东垣是中国医学史上“金元四大家”之一,是中医“脾胃学说”的创始人,他十分强调脾胃在人体的重要作用。他所用的很多方子以及他的思想,都来自于《黄帝内经》脾胃部分的内容。 现代人脾胃受伤的概率非常大,本书是李东垣所著的《脾胃论》的实操版,选取了《脾胃论》中的真实病例,给出了能调理多种常见病的40多种食疗方,如太过劳累,情绪不好导致的脾胃虚弱,可以喝木香顺气汤;夏天吃了冷的食物,伤了脾胃的阳气,腹泻可以喝茵陈附子干姜汤暖脾胃;年纪大的人,重感冒后出现心脏偷停的情况,可以喝炙甘草汤等。 本书将古代大医的用药智慧应用在了生活中,是治病救命之良方,百姓实用之经典。让我们在碰到相关病症时,不必去医院,就能正确、及时地保护自己和家人。
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养命之方:罗大伦讲名医张锡纯传家食疗方
罗大伦 试读
49一本给当代普通人的养命、救命常备书。 张锡纯是近代医名显赫的一位医家,他的特点是用简单的食材治病,以食为药给大家调理身体,他的著作《医学衷中参西录》被称为“至贵至宝之救命书”。 本书是《医学衷中参西录》实操版,取其精要,选了书中最常见、实用的7味药食同源食材——生山药、黄芪、三七、人参、鸡内金、干姜、地黄,并给出了能调理近40种疾病的简易食疗方,如女性瘀血闭经可以用三七粉冲水,没精神头喝黄芪枸杞水,老人久病难愈、吃不下东西喝山药水,山萸肉酸枣仁泡水喝治疗失眠特别好,乾隆皇帝每天都喝的人参麦冬养生长寿汤,老人心阳不足可喝干姜水防猝死等。 本书将古代大医的用药智慧应用在了生活中,是治病救命之良方,百姓实用之经典。让我们在碰到相关病症时,不必去医院,就能正确、及时地保护自己和家人。
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中医基础理论
郑洪新 试读
143本书阐释和介绍了中医学的基本理论、基本知识和基本思维方法。内容主要包括中医学的哲学基础、藏象、精气血津液神、经络、病因、病机、防治原则等。本教材的编写内容在上版的基础上作了适度调整:除更新了现代研究进展外.删除或降格了部分临床意义不大的内容,增添了对中医临床有指导意义或与后续课程相接轨的内容,如在五行学说中删除了以五行推断病情轻重的相关内容,降格五行胜复为阅读材料,增添了中土五行及其临床应用;在气的运动部分增添了脏腑之气升降运动的理论渊源和临床应用;在藏象中增添了五脏各精气阴阳的生理作用,作为阅读材料.以与后续课程中医诊断学接轨;在体质中增添了九种体质的判定标准为阅读材料,以利于临床应用等。
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曾医生让你早知道(全2册)
普外科曾医生 试读
55你也许听过这样的健康谣言——吃大蒜可以杀灭幽门螺杆菌;爱吃糖容易得糖尿病;苦瓜能祛湿气;生病了多喝粥,养胃;………… 你可能对这些医学常识很陌生——失温时应该如何自救?胆囊息肉不做手术会癌变吗? 癌症都是静悄悄的,警惕这四个标志;乳房疼痛是乳腺癌吗?其实不疼更可怕;身体出现“红痣”是肝病的标志吗?………… 身体健康很重要,不要等生病了才重视健康! 因为缺乏健康常识,人们对伤害自己健康的生活方式不自知,也常常因无法分辨健康谣言而成为受害者。 作为医学博士、普外科主治医师,曾医生决定通过趣味视频和通俗易懂的文字,传播硬核科普,让没有医学知识背景的普通读者也能听懂、看懂。 第一部通过饮食禁忌、身体养护、恶性病症、医学常识、健康疑难5大核心内容,讲述75个健康真相,结合生动的插图,让读者易学易懂。早点知道健康隐患和危害,就多一份健康保障。 第二部从正确饮食、健康生活方式、急救常识、预防常见病、基础医学知识、远离癌症等6大核心内容,讲述84个健康真相,结合40多幅生动的插图,让读者一看就懂,掌握实用的健康常识。
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养好肺:补正气,抗病毒
杨力 试读
16《养好肺:补正气,抗病毒》是中国中医科学院杨力教授的新作。在书中,杨教授针对当下新冠病毒肺炎的发生,结合自己用中医的方法远程会诊新冠肺炎患者的经验,告诉人们如何养好肺,通过增强免疫力的方式来抵抗病毒。 本书分为11章,详细教读者如何养好肺。第1章,肺强,免疫力就强,病毒绕道走;第2章,肺为娇脏,不伤肺,生病少、抗衰老;第3章,肺主呼吸,肺养好,呼吸畅,不感冒,咳喘少;第4章,肺主皮毛,肺养好,气色好、皮肤好;第5章,肺喜湿暖畏燥寒。秋冬护肺,来年打虎;第6章,忧愁伤肺人易老,好心情提高免疫力;第7章,养肺驻颜吃法,吃出好肺好心情;第8章,运动功法健身操,养肺有妙招;第9章,人体自带养肺抗毒妙药,不花一分钱,让肺变年轻;第10章,为家庭成员量身定制养肺“套餐”;第11章,除肺病保平安:常见肺病对症调理。书的最后还有杨力直播间,解答新冠病毒感染转阴后,肺受伤如何调养的相关知识。一书在手,养肺方案全在手。
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你能回到生病之前吗
加文·弗朗西斯 试读
24加文·弗朗西斯认为,康复并不是自然而然会发生的事情,而是一场医生、病人、照护者都要亲身参与的行动。我们要理解康复的节奏并主动投入时间、精力,通过有益的方式改变人生。 凭借30年从医经验和来自心理学、文学等多领域的见解,加文·弗朗西斯为康复提供了深刻、实用且充满希望的指南。打破治疗是被动的观念,以智慧的方式展示了我们应当如何照顾自己的身体、改善环境,从而走出困境。在医学是科学与良善的结合这一信念的驱使下,作者旁征博引,以优美的散文笔触生动地讲述了大多数人或许从未经历但必然会经历的康复旅程。在这场旅途中,一个又一个关于希望、转变和奇迹的故事不断发生。
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脑雾修复
麦克·道 试读
32数以百万的人正面临“脑雾”之苦,这种情形已经席卷全球了! 我们吃下肚的许多食物以及我们常有的习惯皆有害于脑! 我们不再摄取可以使我们充满活力、冷静、专注、乐观、积极的大脑必需物质。 更糟糕的是,我们的选择会导致更长远的问题,例如痴呆、阿尔兹海默病、抑郁症和焦虑。遗憾的是,如果你看到我们多数人所生活的样子,那几乎就像我们故意选择了一种会破坏大脑作用和健康的生活方式。 好消息是:这并不是不治之症,而是一种现代生活的副作用——《脑雾修复》是一个容易实践的三周计划,能有助你自然恢复血清素、多巴胺、皮质醇三种大脑最重要的激素平衡。重新调节这些激素将能使大脑其他部位达到最佳的状态。每一周的计划会着重在你生活中的不同层面:第一周,你将通过改变你的饮食并运用认知行为策略来克服陷阱思维模式。第二周,你将通过睡眠、运动和增强记忆的游戏来增加你的活力。第三周,你将通过帮助你与更宏大的存在交流并使你重拾生活乐趣的练习来增强你的心灵。 在这个简易计划的最后,你的思绪会变得更清晰、记忆力会更好,并且能强化学习力,释放你的创意。从今以后你将会感觉更好。
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声音改造大脑
尼娜·克劳斯 试读
我们的听觉总是开着的——我们不能像闭上眼睛那样闭上耳朵——但我们能忽略那些不重要的声音。我们不只是听到,我们还与声音互动。 理解声音是我们要求大脑做的高难度工作之一。在本书中,作者尼娜·克劳斯(Nina Kraus)研究了声音和大脑的关系,率先表明声音的处理驱动着大脑的许多核心功能,探索了当我们听到一个词、一个和弦、一声喵喵叫或一声尖叫时,我们的大脑会发生什么。 听觉神经元以千分之一秒的速度进行计算,听觉是我们为灵敏的感官。克劳斯告诉我们,我们的听觉大脑是巨大的,它与我们所知道的,与我们的情感,与我们的思维方式,与我们的动作,以及我们的其他感官相互作用,且声音在健康和受伤的大脑中都扮演着未知的角色。 克劳斯探索了音乐的治愈力量以及噪音对神经系统的破坏力。她还追踪了当我们说另一种语言、有语言障碍、体验节奏、听鸟鸣或遭受脑震荡时大脑中发生的事情,并展示了我们与声音的接触如何在我们是谁的问题上留下了根本性的印记。不管是好是坏,生活中的声音塑造了我们的大脑,并帮助我们建立了我们生活的声音世界。
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医学衷中参西录
张锡纯 试读
66《医学衷中参西录》乃清末民初河北盐山县名医张锡纯(1860~1933年)所著。张锡纯在学术上主张沟通中西,以中医为主体,取西医之长,补中医之短,师古而不泥古,参西而不背中,是我国近代历史上中西医汇通学派的著名代表人物。虽其平生著述甚多,然现传世者仅《医学衷中参西录》一书。本书共分八期三十卷。前三期共八卷,重点收载各科经验方;第四期共五卷,重点记载常用中药和部分西药的应用经验;第五期共八卷,主要为医论,内容丰富、独树一帜,并收载有部分回复信件等;第六期共四卷,为张氏对各科医案的总结;第七期共四卷,主要记载张氏对于伤寒方证的心得经验;第八期不分卷,乃张氏之孙于1957年献出的遗稿,为《医话拾零》与《三三医书评》。
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内证观察笔记:真图本中医解剖学纲目
无名氏 试读
76《内证观察笔记(真图本中医解剖学纲目增订本)》(作者无名氏)是一本从中医视角谈解剖的书,它甚至不仅仅是一本谈人体奥秘的书,它所揭示的是人的生命与宇宙的交流的独特方式和通道,生命的运行与大自然的神秘关联,全书分为内证漫谈;神奇的太极器官与五藏;十二正经观察三篇内容。
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中医祖传的那点儿东西(1)
罗大伦 试读
15中医祖传的那点儿东西1讲述中医大师们都拥有高超的医术、高尚的情操,他们诊病如神,药到病除。书中让人感动的,不仅仅是精彩的中医故事,还有神医们的精诚之心。让人敬佩的,不仅仅是出神入化的医术,还有神医们为钻研医术而度过的一个个不眠之夜。让人欣慰的,不仅仅是人们对中医的热忱依旧,更有名医的方子流传至今,让更多的人从中受益。
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中医祖传的那点儿东西(2)
罗大伦 试读
10谁都看过中医,但可曾想过,中医祖传的那点儿东西是什么?在很多人看来,中医祖传下来的就是药草、药罐,还有泛黄的古书;也有人认为,中医祖传的都是高深玄妙的理论,什么阴阳五行、经络穴位之类;还有人认为,中医祖传的就是那些方子,垒出一堆"慢性子"的中药,时间久了才可见效。读了中医祖传的那点儿东西2,你就会对中医有一个全新的认识。 中医大师们都拥有高超的医术、高尚的情操,他们诊病如神,药到病除。书中让人感动的,不仅仅是精彩的中医故事,还有神医们的精诚之心。让人敬佩的,不仅仅是出神入化的医术,还有神医们为钻研医术而度过的一个个不眠之夜。让人欣慰的,不仅仅是人们对中医的热忱依旧,更有名医的方子流传至今,让更多的人从中受益。
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中医保健养生实践指南(套装13册)
王淼 试读
27本套装包含:《脊柱好了,病就少了》《立体调脾胃,根上祛病因》《肾好人不老,胃好命就长》《气血调养好,疾病不来找》《巧用小偏方,治病一本通》《养好腿和脚,腿好人不老》《解决小病痛不用看医生》《善用小偏方,病痛全跑光》《祛湿除内热,无病到天年》《轻排毒 排好毒才能养好命》《癌症病人饮食保健指导书》《医生不外传的养肾秘籍》《高血压养生密码》共13册。 《脊柱好了,病就少了》:本书是一本简便实用的脊椎日常保健书,它不需要读者了解详细的穴位和医学知识,通俗易懂,易学易做,简单实用,疗效确切,十分适合家庭和个人治疗及预防疾病。 《立体调脾胃,根上祛病因》:本书告诉读者通过简单的饮食调养、运动锻炼、按摩穴位、调节情绪等,就能远离脾胃疾病。 《肾好人不老,胃好命就长》:本书着眼于读者生身健康,将养肾与养胃融于一处,从根上调理身体,安全、简单,真正实现科学预防、零伤害治疗的健康愿景。掌握了它们,我们的健康城池就会固若金汤。
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肘后备急方(实用千家妙方系列丛书)
葛洪 试读
59本书选《玉函经》书中精要之方,重点选取常见病、急性病的简便治疗方药,编撰成书,以备临证急用。 第一卷到第四卷为“内病”,主治方包括中恶、心腹痛、伤寒、时气、中风、水病、黄疸、虚损、上气咳嗽等疾病,大约相当于内科疾病,第五卷到第六卷为“外发病”,主治方包括痈疽、疮毒、癣疥、耳目等疾病,大约相当于外科类疾病,第七卷为“他犯病”,主治方包括虫兽伤、中毒等疾病,第八卷为百病备急丸散及牲畜病等。
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经穴春秋
林大栋 试读
24经络和穴位的传说其来已久,其源已昧,是中医最基础、最深奥、最神奇的知识,占据《黄帝内经》近半篇幅,且文辞古奥,其中的原理至今云山雾罩,令人望而喟叹,但以此为基础的海量临床实践又证明了经穴之奇效,四海皆知,令人无限神往。宝山隐于云雾之中,而如何拨云见路,将各位读者引入其间,满载而归,正是本书之初衷。 中医江湖,医者如侠,对于初入江湖的少侠们,本书就是最简捷实用的秘籍,熟读精思,自能游刃江湖而有余。书分上下两卷,上卷着重应用技巧,旨在介绍常用治病穴位及技巧,犹如武功招式,专注临敌应急,故名《外治法剑诀27式》;下卷重在经穴原理,好似内功心法,培元固本,能助少侠早日变为大侠,故名《经络学心法18篇》。全书深入浅出,图文并茂,专业为骨,科普为肉,对广大中医药爱好者及针灸从业者来说,不啻入门路引,善循之,可望深入杏林,羽翼先贤。有缘诸君,切莫错过!
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学习中医很简单:我的四圣心源习悟记
陈喜生 试读
36本书以《四圣心源》为研究背景,将阴阳和五行带入自然现象和普通生活中,使得五行、阴阳理论不再玄乎难懂。用缜密、简洁、有趣的逻辑介绍了中医的整体理论——圆运动理论,可令读者迅速融入到中医的氛围里。紧接着,作者也对二十四脉和一些常见的中药进行了解读,让我们看到了更为完整和丰富的中医。最后讲述了用中医理论治疗疾病的思路和方法,能引领读者从理论顺利地走向临床。本书简述了作者首创的阴阳蜡烛理论,极具趣味的脉诊分析,和许多革古鼎新的观点。将中医道理用现代语言有趣生动地解剖出来,表现出了新一代学者对古中医的传承和发展。在中医略微停滞的如今,包括本书作者在内的,极具创新和开拓精神的新生代中医学者,让我们看到了中医复兴的希望和美好的未来。
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大脑能量
克里斯托弗·帕尔默 试读
哈佛大学精神病学教授克里斯托弗·帕尔默经过20余年的临床实践发现,药物和认知行为疗法是大多数精神障碍的标准治疗方法,但并非任何时候都能奏效,也不是对所有人都有效。 帕尔默教授提出的大脑能量理论为理解和治疗此类疾病提供了突破性的认知框架。 这一理论适用于所有精神障碍的治疗,包括焦虑症、抑郁症、注意力缺陷多动障碍、酗酒、饮食失调、双相障碍、孤独症,甚至精神分裂症。大脑能量理论开创性地揭示了: 精神障碍的起源是线粒体功能障碍;精神疾病与身体疾病存在联系,比如糖尿病、心脏病、脑卒中、疼痛障碍、肥胖症、阿尔茨海默病和癫痫;所有已知精神疾病的致病因素,包括遗传、炎症、神经递质、激素、睡眠、酒精和致幻剂、爱情、心碎、生活的意义和目标、创伤和孤独等,都与代谢和线粒体相关;目前所有的精神健康治疗,包括药物和心理疗法,都是通过影响代谢发挥作用的;新的治疗方法应该致力于消除或减少导致线粒体或代谢失调的因素,这将带来长期治愈的希望,而不仅是减轻症状。
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腧穴解剖学
邵水金 试读
腧穴解剖学是研究腧穴的层次结构、毗邻结构及针刺意外与预防的一门学科,是基础医学与临床医学之间的一门桥梁课程。该课程是腧穴学与局部解剖学相结合的跨学科课程,是科研成果向教学转化的成功范例,也是中西医结合领域中西医学与中医学相融合的创新性课程。学习目的在于通过全面掌握腧穴解剖结构,为后续临床课程奠定良好的基础,为提高临床针灸疗效和避免针刺意外事故发生提供保障。本教材是以《腧穴解剖学》(邵水金主编,全国中医药行业高等教育“十三五”规划教材,中国中医药出版社,2017年)为基础编写而成的,是全国中医药行业高等教育“十四五”规划教材和全国高等中医药院校规划教材,供全国高等中医药院校中医学、针灸推拿学、中西医临床医学等专业本科生和研究生使用。
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药对学(修订本)
刘家骅 试读
本书分三卷12章。上卷药对配伍学简介药对研究概况,指出药对研究的重要意义,归纳药对配伍的一般规律,探讨仲景药对内容,整理五脏水火血气及八法药对、六经证治药对、卫气营血证治药对、三焦温病证治药对、内科杂病主治药对。中卷药对成方学阐述辨证立法药对方、对症专用药对方。主要是对精选的1000首药对成方进行分类,详介每首药对方的方书、主治、用法,并加以按语。下卷药对组拆学重点对药对进行“拆解古方”与“组合新方”两方面的介绍,并提供药对经典医案(132例)、药对药理实验等资料,以供临证之余阅读参考。总之,本书对中医临床、科研、教学有很大的研价值和实用价值,受众面广,可供广大的中医临床、教学、科研人员参考。
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金匮要略
张仲景 试读
25《金匮要略》为东汉张仲景所著中医经典著作,总结了汉以前以前中医临床经验,所述病证以内科杂病为主,兼有部分外科妇产科等病证。《金匮要略》也是中国现存最早的一部诊治杂病的专著,是仲景创造辨证理论的代表作。古今医家对此书推崇备至,称之为方书之祖,医方之经、治疗杂病的典范。书名“金匮”,言其重要和珍贵之意,“要略”,言其简明扼要之意,表明本书内容精要,价值珍贵,应当慎重保藏和应用。 《金匮要略》共3卷25篇,第2篇至22篇介绍以内科杂病为主的多科病证脉治,论述精要,为读者提供了辩证论治及方药配伍的一些基本原则,是我国中医临床医学的奠基著作之一。《金匮要略》被古今医家赞誉为方书之祖、医方之经,治疗杂病的典范本次出版是以明赵开美影宋本为底本进行校勘。
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石室秘录
陈士铎 试读
24《石室秘录》为清代著名医家陈士铎编著。陈士铎,字敬之,号远公,别号朱华子,自号大雅堂主人,浙江绍兴人。《石室秘录》是中医古籍中唯一一部以治法为主要内容和标目的著作。全书分6卷,依次分为礼、乐、射、御、书、数六集,各集之中以治法为目。其中,礼集中载14种治法,乐集载30种治法,射集中载39种治法,御集中载33种治法,书集中载12种治法和17论,数集中载有7大类疾病(7门)和16种杂病。全书论述总计128法、17论、7门、16杂病,·内容闸述了内、外、妇、儿、五官等100种左右疾病的证治,收古今成方及作者自定方500余首,其中大多处方为自裁,是中医古籍中理论联系实际、理法方药俱备的治法专著。
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任之堂中药讲记
曾培杰 试读
28本书以理顺中药思路为主线,展示了传统中医最为独特的取象悟性思维,将任之堂的用药心法全盘托出。在轻松学习之余,将中医最精髓的医理(升降气机)以最通俗的文字讲述出来。书里颇多对药象、病象、自然万象的领悟,观点独特新颖,发前人所未发,大开学者悟性,令人有迅速步入中医之门之感。老师每天有感必讲,学生每天有闻必录。讲学记录之中,将最精深的医道,用取类比象、譬喻之法,妙趣横生地演绎出来。书里既没有条条框框的束缚,也没有空洞的理论说教,讲述了大量丰富的临床实践案例,以及行医故事,偏方、验方。这部以师长口述、学生记录发挥的中医普及读物,理事圆融,雅俗共赏,适合中医爱好者、中医初学者阅读、参考。
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四库全书中医眼科证方药类注(上)
庞荣 试读
本书内容以《四库全书》《续修四库全书》子部医家类中医眼科文献证、方、药内容为主,整理所用底本为台湾商务印书馆出版之《景印文渊阁四库全书》及上海古籍出版社印行之《续修四库全书》两书所收中医眼科古籍文献影印本。 其中,《银海精微》二卷,据清内府藏本抄录而成,业经太医院医官姜晟、编修仓圣脉等人校勘,旧本题作唐孙思邈撰,而实为宋元人所编;《秘传眼科龙木医书总论》十卷,据辽宁图书馆藏明万历三年刻本影印,不题撰著之人,前有万历三年广东按察司佥事王问所撰《龙木集序》,后附《葆光道人秘传眼科》一卷;《秘传眼科全书》六卷,据上海图书馆藏日本宽政三年(1791)刻本影印,题为“武夷精眼科后学晴峰袁学渊辑著”;《一草亭目科全书》一卷,据上海图书馆藏清康熙五十一年颍川鹿氏刻本影印,题为“清江博望邓苑自撰”;《傅氏眼科审视瑶函》六卷、卷首一卷、医案一卷,据湖南图书馆藏明崇祯十七年刻本影印,题为“秣陵傅仁宇允科纂辑”;《校刊目经大成》三卷、卷首一卷,据山东图书馆藏嘉庆二十二年达道堂刻本影印,题为“卢汀不尘子黄庭镜燕台氏笔乘”。
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伤寒论(中医必读经典读本丛书)
张仲景 试读
11《伤寒论》为东汉张仲景所著中医经典著作,总结了汉以前以前中医临床经验,包括治疗伤寒和杂病两部分,在辨证施治方面有着突出的成就。 全书10卷,共22篇,列方113首,应用药物82种。 卷一为"辨脉法"和"平脉法"两篇,主要论述伤寒及杂病的脉、证与预后; 卷二为"伤寒例""辨痓湿暍脉证""太阳病脉证并治上",主要总论六经发生、发展、治疗、预后的一般规律、痓湿暍的证治。 卷三至卷六,主要论述太阳、阳明、少阳、太阴、少阴、厥阴等六经病的脉、证、治疗与预后。 卷七至卷十主要论述霍乱、阴阳易、劳复的证治及伤寒病的可汗不可汗、可吐不可吐、可下不可下等。 本次出版是以明赵开美影宋本为底本进行校勘。
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图解脉诊:中医脉诊从入门到精通
董雪峰 试读
22本书主要阐述脉象的基础知识以及临床应用规律。和以往众多脉理书籍不同的是,本书创新性地将现代物理学、解剖学和中医理论结合,创建管路模型,以此理解和阐述基础脉象的特征。并且以视觉的角度,用图像将手指下感触到的脉形脉气具体地表现出来。从而将脉象的描述从抽象的理论以及难于琢磨的机器检测出的波形图中脱离出来。使得读者更加容易理解学习。 本书从更具远见的角度提出处方辩治理论,提出并初步建立方脉辩治学。也希望能在本书的基础上,有机会进一步完善发展成处方辩治理论体系。处方辩治理论体系的建立对中医发展的意义几何?或许只有时间才能给出答案。本书若能出版,也算是这个思想的一个脚印吧。 本书绝大部分理论都具有原创性和创新性。并且都根植于完全真实的临床实践,本书所列医案都是真实无伪。从这个角度来说,也算是无愧于读者了。
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阴阳九针针法集
余浩 试读
任之堂系列图书在读者中已经形成了较好的口碑。目前已经由我社出版的任之堂系列图书已经有《医间道》等7种,均取得了较好的市场反响。 《阴阳九针》和《阴阳九针2》上市以来,共销售近6万册。本书为《阴阳九针针法集》,为阴阳九针系列图书之一,主要介绍了任之堂主人余浩自创的针法――阴阳九针的针法。 本书包括阴阳九针原理、阴阳九针概述、阴阳九针针刺注意事项、阴阳九针初级针法、阴阳九针中级针法、阴阳九针高级针法、阴阳九针组合针法、阴阳九针杂病针法八章。 说明阴阳九针的由来,背景,原理,注意事项,详解阴阳九针从初级到高级针法以及组合针法、杂病针法的含义、进针部位、进针方法、功效、主治病证、注意事项等,充分体现了阴阳九针的最新进展和提高技巧,更具实用性和可操作性,相信能够产生较好的市场反响。
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古中医医算史:伤寒方术:前传:上下册(下册)
路辉 试读
本书从古代天文历法知识入手,在大量搜集民间古籍和传说的基础上,详细介绍古中医象术内容,揭示古中医源流,深度展现古中医魅力,对大量中医爱好者有较大吸引力。
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孙俪推荐黄帝内经:徐文兵、梁冬对话黄帝内经(珍藏版全六册)
徐文兵 试读
21《黄帝内经说什么》系列丛书涵盖书目:《黄帝内经·四气调神》《黄帝内经·上古天真》《黄帝内经·天年》《黄帝内经·异法方宜》《黄帝内经·金匮真言》。本系列丛书采用对话方式,徐文兵、梁冬对话谈笑之间,告诉您活得好,活得长,心想事成的智慧和方法。其中《四气调神》是教我们如何有效吸取四季及身边各种环境中的正能量,让自己活得强大、圆满;《上古天真》是讲男人、女人一生每七年、八年间如何做快乐之人的智慧。告诉我们:天真才是做人成功、快乐的根本;《天年》讲述什么年龄段该做什么事,不该做什么事情,教您顺利度过生老病死难关的各种窍诀。《异法方宜》重新发现了《黄帝内经》中所讲的人与地理环境的相处之道,其内容从未面世,堪称当今独一无二的养生风水学著作;《金匮真言》讲述了气候变化对人的影响,教您借助天时来让人生省力,活得很顺。现在,很多人都觉得自己活得苦,不管有钱没钱,依然挡不住身体生病,精神压抑,不知道从何解决。而只要您读过此套丛书,所有问题自会悄然而解。它告诉我们,原来经典应该这样读,原来身心的健康和舒适应该这样来获取,才可以历久弥新。
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口吃原理与康复
袁运录 试读
口吃,是指说话时字音重复或词句中断的现象,俗称结巴。每个人都有口吃现象,大约1.5%左右的人有明显的口吃现象,因此被人称为结巴。有结巴的人并非都痛苦和纠结。大约50%的结巴带有心理障碍,并伴有心里痛苦,我们称这种结巴为“显形”口吃病患者;另外还有人数更多的不被人察觉的隐形结巴。这类结巴外表上没有什么口吃现象,但心理障碍很重,我们称之为“隐形”口吃病患者。因此,口吃和口吃病是两个不同概念。口吃是人人皆有的口吃现象,不具有疾病的意义,但口吃病却是以恐怖症、强迫症为主要心理特征,以难发、重复、连发、中阻、拖音、伴音、强直,并伴随肢体运动、表情尴尬、逃避等外显症状的疾病。
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基于生物力学的纠正性训练
贾斯汀·普莱斯 试读
全书共分为6部分:第1部分介绍了身体各部位的骨骼结构、常见肌肉骨骼失衡问题及结构评估方法;第2部分讲解了身体各部位主要肌肉的解剖学结构、运动功能及其对肌肉骨骼失衡问题的影响;第3部分阐释了纠正性训练的主要内容、作用原理和注意事项;第4部分讲解了纠正性训练三大步骤具体动作练习的目标部位、执行步骤、推荐训练量、注意事项、进阶练习及退阶练习等;第5部分介绍了纠正训练计划的制订过程和方法;第6部分讲解了相关专业人员开展纠正性训练服务时的注意事项。 不论是体能或健身教练,还是运动康复师或物理治疗师,可以从书中获取专业的纠正性训练方法,有效改善肌肉骨骼功能障碍与疼痛。
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艾灸祛寒湿看这本就够
吴中朝 试读
寒湿是毒,“寒湿一去百病消”。颈肩腰痛、浑身不清爽、容易感冒、痛经……当身体出现这些不舒服的症状时,很可能是身体因为寒湿的侵袭发出的信号。祛除寒湿行之有效的办法就是让身体温暖起来。 艾灸能温暖脏腑经络,疏通体内凝滞的气血。对特定穴位施以艾灸,可去除多种小毛病、缓解大疾病、增强人体的免疫力,从而预防多种疾病的发生。本书介绍的艾灸方法操作简单,易学好用,坚持施灸,可助你点滴积累强健的体魄。
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本草纲目(全本插图版·全5册)
李时珍 试读
《本草纲目》为明朝药物学家李时珍对本草学进行全面整理总结之作,分为16部、60类,共有52卷,载有药物1892种,其中载有新药374种,收集药方一万多个,书中还绘制了一千余幅精美的插图。 每种药物分列释名(确定名称)、集解(叙述产地)、正误(更正过去文献的错误)、修治(炮制方法)、气味、主治、发明(此三项指分析药物的功能)、附方(收集民间流传的药方)等项,是对16世纪以前中医药学的系统总结,被誉为“东方药物学巨典”。 《本草纲目》具有承先启后的重要意义,它所开创的基于自然属性特征而非效用特征的药物分类方法,兼顾名物训诂、药学描述和临床附方的撰述方式,四百多年来一直影响着后世的中医药从业者。 同时在训诂、语言文字、历史、地理、植物、动物、矿物、冶金等方面也有突出成就,因此《本草纲目》对人类近代科学以及医学方面影响大。