受益一生的心理自愈术
8.2字数:17.8万字 出版社:南海出版公司 42人评分
本书以人人都是自己的心理医生为基本理念,针对大众日常容易出现的各种心理问题、心理障碍及心理疾病,提供具体、详尽的自我诊断及治疗建议。书中简要地介绍了常见心理疾病的一般特征,对于不同的心理病症也提出了不同的自我心理调节自愈方案,引导读者及早发现不健康的心理信号,有的放矢,对症治疗,将困扰身心的各种心理疾病--根治消除。求医不如求自己,心病还须心药医,最好的心理医生就是自己。学会心理自愈之道,掌控心理自愈机制,激发心灵正能量,一切烦恼、困惑、忧虑都会烟消云散,和谐、安宁、快乐的生活与你天天相伴。
书圈 | 共323人,42条
同类热销榜
-
- 1
-
蛤蟆先生去看心理医生[精品]
332
- 1
-
- 2
-
- 3
-
自控力(新版)[精品]
87
- 3
-
- 4
-
自渡[精品]
148
- 4
-
- 5
-
哈佛幸福课-1[精品]
33
- 5
-
- 6
-
影响力(经典版)[精品]
109
- 6
-
- 7
-
- 8
-
终身成长[精品]
90
- 8
-
- 9
-
- 10
-
家庭和睦心理学宋心田著
9
- 10