蛤蟆先生去看心理医生-罗伯特·戴博德、陈赢-入门研究

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~~入门研究~~

蛤蟆先生去看心理医生

蛤蟆先生去看心理医生

9.0

作者：罗伯特·戴博德、陈赢字数：7.2万字出版社：天津人民出版社 9380人评分

价格：1899阅饼 | 原价3200阅饼

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蛤蟆先生一向爱笑爱闹，如今却一反常态地郁郁寡欢。他一个人躲在屋里，连起床梳洗的力气都没有。朋友们非常担心他，建议他去做心理咨询。在10次心理咨询中，蛤蟆在咨询师苍鹭的带领下，勇敢地探索了自己的内心世界，也逐渐找回了信心与希望…… 为了向大众读者普及心理学知识，告诉大家心理咨询是怎么一回事，作者借用了英国文学经典《柳林风声》的故事主角，让蛤蟆先生和他的朋友们再次登场，演绎了这个关于心理咨询的故事。读者犹如亲临现场，体验心理咨询的每一个细节，见证疗愈和改变的发生。在这本书里，作者借由蛤蟆和心理咨询师苍鹭的互动，探索了蛤蟆自卑、软弱、爱炫耀的个性与抑郁的情绪究竟来源于何处，让读者看到童年经历的深刻影响，以及如何才能在心理上真正长大成人，独立、自信、充满希望地生活。

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书圈 | 共30633人，10270条

我来说两句

JYXJYX38
LV22 VIP 2023-01-09

书评读完第一遍了，本书通过蛤蟆对于苍鹭的咨询，让我对于心理咨询的流程有了大致的了解，也看到蛤蟆一步步的变得越来越自信，找到全新的自己。是一本很治愈的心理读物，书中的很多知识值得再次阅读，墙裂推荐了[可爱]

7 收起
看书的小鱼
LV22 VIP 2022-08-17

书评看蛤蟆先生去看心理医生时的过程，自己也会跟着思考。我一直也不相信小时候的经历会如此严重的影响长大后的自己。但事实证明的确如此。书中有介绍《人间游戏》里的部分游戏，这种说法我还是第一次接触到。打算再去看... 展开全部看蛤蟆先生去看心理医生时的过程，自己也会跟着思考。我一直也不相信小时候的经历会如此严重的影响长大后的自己。但事实证明的确如此。书中有介绍《人间游戏》里的部分游戏，这种说法我还是第一次接触到。打算再去看看这本书。

25 收起
骆驼飞鸟与鱼
LV19 VIP 2022-07-04

书评我印象中好像听过这么一句话，每个人的心里多多少少都会有心理疾病。但是可能是环境的原因，我们成长的这片土地没有人会去寻求心理帮助。我在想，如果有天突然需要得到帮助，好似都有点求之无门之感。白鹭医生是理想... 展开全部我印象中好像听过这么一句话，每个人的心里多多少少都会有心理疾病。但是可能是环境的原因，我们成长的这片土地没有人会去寻求心理帮助。我在想，如果有天突然需要得到帮助，好似都有点求之无门之感。白鹭医生是理想中的医生，他会启发你找到自己认识自己接纳自己。当蛤蟆感谢白鹭教会了他很多之后，白鹭的回复是一个成长型心态的人的认知，他说其实他在帮助蛤蟆的同时自己也学到了很多。

23 1 收起
春风吹又生
LV10 2022-11-30

书评从蛤蟆做咨询的过程也让我也更好的了解自己的行为状态，应该怎么去表达自己真实的感受与情绪，从而达到一种心理健康的状态，这些在蛤蟆与咨询师面淡的经历中也能让我学习了这些知识。

6 收起
文字爱好者
LV9 2022-08-04

书评通过见证蛤蟆的整个治疗历程，我也在不断寻找那个成熟，快乐，勇敢独立的自己！我感谢这本书的作者，感谢蛤蟆先生，感谢苍鹭先生！也感谢时刻想要努力变好的积极的自己！

3 收起
喜欢好天气呀
LV9 2023-02-12

书评心理健康和身体健康同等重要，希望教育部门加强对心理知识的普及，在学校重视这门课程而非形式化，让青少年儿童能够更多的了解和注意自己的心理状况。心理咨询并非令人羞耻的事，反而每个人进行适度的心理咨询是一个... 展开全部心理健康和身体健康同等重要，希望教育部门加强对心理知识的普及，在学校重视这门课程而非形式化，让青少年儿童能够更多的了解和注意自己的心理状况。心理咨询并非令人羞耻的事，反而每个人进行适度的心理咨询是一个很好的事情。在国外一些国家非常关注国民心理健康，对于心理诊所的建设普及率很高，有些公司也会设置“哭泣室”和心理咨询室来为员工释放压力和进行心理疏导。

1 收起
春暖花开
LV11 2023-03-24

书评蛤蟆先生的心理得到治愈，其实也在暗含读者内心的感受，心理疾病需要自己治愈，可怎么走出那至关重要的一步，是需要勇气，需要有自我认知才可。蛤蟆是幸运的，他有那么几个真正关心他的朋友，给他找了心理医生，他才... 展开全部蛤蟆先生的心理得到治愈，其实也在暗含读者内心的感受，心理疾病需要自己治愈，可怎么走出那至关重要的一步，是需要勇气，需要有自我认知才可。蛤蟆是幸运的，他有那么几个真正关心他的朋友，给他找了心理医生，他才能走出他的庄园，慢慢从新开始社会活动。蛤蟆童年的心理创伤和悲伤行为活动得到了理解和清晰的认识，这是他自我拯救的重要原因。这是迄今为止我读过最有趣味的心理治愈的书，很值得推荐给身边及每一位需要心理治愈的朋友。

1 收起
暘
LV13 VIP 2022-07-02

书评简短的故事，没有冗长的情节，也没有满篇的大道理，而是一点点让你打开心扉，看到蛤蟆先生的故事，也从故事中看到自己，听到自己内心的声音。如果说从中学到了什么，可能就是：做一个高情商的人需要强大的自我意识，... 展开全部简短的故事，没有冗长的情节，也没有满篇的大道理，而是一点点让你打开心扉，看到蛤蟆先生的故事，也从故事中看到自己，听到自己内心的声音。<br /> 如果说从中学到了什么，可能就是：做一个高情商的人需要强大的自我意识，能够了解自己的情感，能够管理自己的情绪以及懂得延时满足吧[微笑]

2 收起
蓝安沐
LV14 VIP 2023-04-19

书评 1.没有所谓的未来，只有无数个当下。2.学会放下，学会忘记。学会原谅。3.在成长的路上只有自己，学会蜕变，自省，保持学习，和自己的偏见，物质，肤浅，无知，厮杀到底。4.要不断读书，不断更新。了解自己，了解父母... 展开全部 1.没有所谓的未来，只有无数个当下。2.学会放下，学会忘记。学会原谅。3.在成长的路上只有自己，学会蜕变，自省，保持学习，和自己的偏见，物质，肤浅，无知，厮杀到底。4.要不断读书，不断更新。了解自己，了解父母，了解环境，了解社会，了解世界

4 收起
心如玉
LV5 2022-06-28

书评通过蛤蟆先生去看心理医生，1.学到了很多心理学的知识，每个人有不同的表现形式，每个人的表现多原自小时候的状态，所以重视儿童心理健康是很重要的事情，会影响一个人的大半生甚至一生。2.还有对多种性格分析的来源... 展开全部通过蛤蟆先生去看心理医生，1.学到了很多心理学的知识，每个人有不同的表现形式，每个人的表现多原自小时候的状态，所以重视儿童心理健康是很重要的事情，会影响一个人的大半生甚至一生。2.还有对多种性格分析的来源及表现形式，我们再看身边的人就可以慢慢理解，也不再纠结别人的想法看法。3、还有对情商的解读也很重要，情商高的人不仅能够控制自己的情绪，学会延时满足，还要学会共情，能够及时理解他人的感受，使得相处融洽，像何炅就是高情商的代表，是值得学习的榜样。4.生活要学会跟自己和解，遇到各种不合理的事情和人的时候，不要纠结，自信的正面面对。5.总结一下心得，做好事说好话结善缘，相信自我心理暗示，一切都会越来越好的。

2 收起
欣欣880527
LV17 VIP 2022-06-25

书评成年人要学会控制自己的情绪和消化情绪，只有和自己和解，才能跟世界和解，我认为，心理，身体和情绪三个是必要的联系，如果划分，情绪应该划入心理，但我不这么认为，情绪犹如家里的柴米油盐酱醋茶，我给它一个公式... 展开全部成年人要学会控制自己的情绪和消化情绪，只有和自己和解，才能跟世界和解，我认为，心理，身体和情绪三个是必要的联系，如果划分，情绪应该划入心理，但我不这么认为，情绪犹如家里的柴米油盐酱醋茶，我给它一个公式，心理=身体+情绪，是人一生的探索与实践的必修课

1 收起
叶子
LV14 VIP 2022-10-06

书评文章虽短，意义非凡。值得细细品味，反复咀嚼。我也在审视自己的内心，因为我想做个清醒的人。我能想到的童年似乎总是充满委屈，不被重视和我母亲的种种粗言秽语，而我大多都是处在一个与她对抗的状态，我不是自我否... 展开全部文章虽短，意义非凡。值得细细品味，反复咀嚼。我也在审视自己的内心，因为我想做个清醒的人。我能想到的童年似乎总是充满委屈，不被重视和我母亲的种种粗言秽语，而我大多都是处在一个与她对抗的状态，我不是自我否定而是很叛逆。所以我的性格就是直白也易怒，从不掩饰自己，在任何人面前我都只做我自己，从不委曲求全，从另一个角度说就是不太会变通。

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笃定
LV14 2022-04-19

书评给我的感受不是特别强烈，也会去反思从小的时候所给自己带来的影响。是否每个人的童年都是笼罩在悲伤之下呢？看了之后也在问自己真的可以对父母的某些行为做到谅解吗？在此说是有点否定的。可能更宽容的去看待童年... 展开全部给我的感受不是特别强烈，也会去反思从小的时候所给自己带来的影响。是否每个人的童年都是笼罩在悲伤之下呢？<br /> 看了之后也在问自己真的可以对父母的某些行为做到谅解吗？在此说是有点否定的。可能更宽容的去看待童年的问题是一种“爱”的表现、更是一种成长，可达到这些的同时，需要谅解的也必须有个出口来消散。<br /> 也可能是自己有点顽固了，回忆只会增加负担，去更激烈的问自己她们为什么要这么做！<br /> 不提这些我是爱他们的，童年的生活也不会不让我不再爱他们。<br /> 但这些自己必须封存起来，偶尔流露出来的也不能去过度留意；好似一抹幽灵荡在心中。<br /> <br /> 读书以给我们自己反思，让我们有足够的充实的准备来应对接下来的生活。起码能保证的是让我们的童年生活不会重蹈覆辙的出现在我们自己孩子的身上，可能这些对我来说才是最重要的。<br /> <br /> 晚上是感性的，表达会理性的缺少。 <br /> <br /> 我拥有爱。<br /> <br /> 谁这么玉树临风呀？<br /> ：原来是蛤蟆。<br /> 哈哈哈哈哈

99 8 收起
章小鱼
LV16 VIP 15天前

书评终其一生，与自己和解，与童年的悲伤和解是永恒的话题，原生家庭造成的伤害需要时间去和解。无论我们扮演着什么样的角色，始终要保持情绪稳定，给他人也给自己一个良好的生活氛围。

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初晴
LV15 2022-09-03

书评来一趟心理旅程吧:通过咨询师的引导，'我'慢慢走向自己的内心世界，探索背后最本质的问题，找到答案，最终与自己和解寻得解脱。学习从来都是双向的，只是彼此学到的东西不同罢了。

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