终身成长-卡罗尔·德韦克、楚祎楠-成功学

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~~成功学~~

终身成长

终身成长

7.9

作者：卡罗尔·德韦克、楚祎楠字数：18.5万字出版社：江西人民出版社 6093人评分

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在对成功的数十年研究后，斯坦福大学心理学家卡罗尔·德韦克发现了思维模式的力量。她在《终身成长》中表明，我们获得的成功并不是能力和天赋决定的，更受到我们在追求目标的过程中展现的思维模式的影响。她介绍了两种思维模式：固定型与成长型，它们体现了应对成功与失败、成绩与挑战时的两种基本心态。你认为才智和努力哪个重要，能力能否通过努力改变，决定了你是会满足于既有成果还是会积极探索新知。只有用正确的思维模式看待问题，才能更好地达成人生和职业目标。

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书圈 | 共23402人，6353条

我来说两句

书虫
LV15 2022-04-20

书评对固定式思维的剖析非常深入，直切痛点。作为一个很典型的固定式思维的人，很高兴我二十二岁就能遇到这本书。希望我剩下的人生里，可以丢掉假象完美的躯壳，去享受挑战，享受进步，去成为真实丰富的自己。

55 收起
寂静莲蕊
LV15 2022-06-29

书评思维模式的改变不是靠一点小花招就能达到的，这种改变需要得到保持。固定性思维模式转变为成长性思维模式，看待问题从评判与被评判的关系转变成了学习与帮助学习的关系，他们致力于成长，而成长和持续成长需要足够的... 展开全部思维模式的改变不是靠一点小花招就能达到的，这种改变需要得到保持。固定性思维模式转变为成长性思维模式，看待问题从评判与被评判的关系转变成了学习与帮助学习的关系，他们致力于成长，而成长和持续成长需要足够的时间，努力与相互支持。[亲亲][愉快][调皮]

3 收起
景龙
LV11 VIP 2022-11-20

书评这本书真是醍醐灌顶，了解到自己小时候的教育模式，自己成为了一个固定性思维模式的人，从小家里人夸我聪明，可以花更少的时间去学习，于是，很多时候别人比自己做得好时，将他简单的归结为天赋，殊不知，都是努力的... 展开全部这本书真是醍醐灌顶，了解到自己小时候的教育模式，自己成为了一个固定性思维模式的人，从小家里人夸我聪明，可以花更少的时间去学习，于是，很多时候别人比自己做得好时，将他简单的归结为天赋，殊不知，都是努力的结果;另外一点触动是，教育孩子时不要单纯夸他们聪明，而是要夸他们做出的尝试和努力。这样，才能给他们逐渐培养成长型思维模式。

8 收起
Joan
LV27 2023-01-06

书评可能是我对这本书期待太高，感觉有些失望，可能是它的写法——名人故事+观点，没什么新颖的。用了很多例子来说明思维模式的重要性。这本书在书架上躺了很久，因为之前看了黄征宇的《终身学习：哈佛毕业后的六堂课》，... 展开全部可能是我对这本书期待太高，感觉有些失望，可能是它的写法——名人故事+观点，没什么新颖的。用了很多例子来说明思维模式的重要性。这本书在书架上躺了很久，因为之前看了黄征宇的《终身学习：哈佛毕业后的六堂课》，他这本书写得极好，而这两本书名字差不多，所以就下意识地觉得这本书肯定也和那本书一样，得一页页细细品读，所以找到整片的时间来翻开它，但现在一遍听下来，我觉得它叫《成长型思维模式》更贴切它的内容，它基本上通篇都在论述成长型思维模式在职场、事业、两性关系、亲子关系中的重要作用，它也让我意识到成长型思维模式对我们自身的发展有多重要，我也发现自己在某些方面有着挺重的固定型思维模式。成长型思维模式助力终身成长，终身成长应该跨越年龄，贯穿我们的一生，至死方休。

2 收起
i50****045
LV13 2022-08-07

书评 1、意志力不是你要么有要么没有的一样东西。意志力也需要帮助。 2、如图。（最后章节的固定型思维模式和成长型思维模式的对比图） 3、改变并不是一场外科手术。即使发生改变，以前的旧信念也不会像磨损的髋关节和膝... 展开全部 1、意志力不是你要么有要么<br /> 没有的一样东西。意志力也需要帮助。<br /> 2、如图。（最后章节的固定型思维模式和成长型思维模式的对比图）<br /> 3、改变并不是一场外科手术。即使发生改变，以前的旧信念也不会像磨损的髋关节和膝关节那样，被换成一个全新的。

1 收起
暘
LV13 VIP 2022-07-26

书评这本书读了蛮长时间的，读过有种被洗脑的感觉。大概从没深究过自己的思维模式到底是怎样的，但是这本书让我认识到了自己一直以来在使用的思维模式，也明白了不少其中的危害，可以说读完整本书之后还是很有收获的。 ... 展开全部这本书读了蛮长时间的，读过有种被洗脑的感觉。<br /> 大概从没深究过自己的思维模式到底是怎样的，但是这本书让我认识到了自己一直以来在使用的思维模式，也明白了不少其中的危害，可以说读完整本书之后还是很有收获的。<br /> 从认知自我的角度来说，当我们固守固定型思维模式的时候，我们往往更关心别人如何看待我们，而成长型思维模式让我们更关心我们是否能提高自己。这就意味着仅仅是思维模式的不同就能改变自己的认知方式，所以其实别人如何看待我们根本不重要。<br /> 我们从小就被灌输人是有智商高低之分的，是的，事实的确如此，但是这并不意味着我们从出生就拥有的东西是不可改变的，我们太小看努力的作用了。天赋和聪明并不能带我们走向更好的未来，而是天赋加上努力才可以。没有人是仅仅依靠天赋就成功的，这是我们不愿承认但一直秉持的错误信念。摆脱这个想法是有点困难，毕竟人的天性就是趋利避害，享受安逸是本能的选择，但是不试试怎么知道放弃这个想法不会让自己更好呢。<br /> 不管是固定型思维模式的人还是拖延症人群（两项我都占了），都拥有一个共性，就是害怕失败，努力后还是失败的事实会让我感觉不安和恐惧，虽然不曾表露，也不曾注意过自己这样的想法，但是现在我能清楚的意识到它是实实在在存在在我的脑海中的。真的该好好改变这个观念，我们能做的事会比我曾经以为的要多得多。<br /> 不要用思维局限自己，也不要用他人来定义自己，我们应该对自己有更加清醒的认知，也应该让自己放下思想的包袱，去做更多从前你害怕失败的事，失败并不可怕，你也不会始终保持一个水平，努力一定有用，不管是不是立刻就能看得到结果。

1 收起
呵呵
LV5 2022-08-11

书评最后发现了其实我有时候是陷入的一个叫做固定型思维模式里面的误区，就好比人际交往一样，我之前会去网上查看两个人星座的关系可以打多少分，比如我和我某个朋友的评分是60的时候我会觉得我们天生就是这样，我们不太... 展开全部最后发现了其实我有时候是陷入的一个叫做固定型思维模式里面的误区，就好比人际交往一样，我之前会去网上查看两个人星座的关系可以打多少分，比如我和我某个朋友的评分是60的时候我会觉得我们天生就是这样，我们不太合适，我们注定就这样了，有时候发生冲突的时候也会拿这个点去否定他的一切，觉得就因为一个性格的缺陷导致我们两个发生冲突而否认了他和我关系的所有的合适，这也是固定型思维模式者经常发生的事情在遇到冲突的时候会选择责备对方，认为这是对方性格天生的。他就只能永远固定在这里不可以改变，我们天生就是不合适。那么先思考几个问题看看比如说，我们能否通过后天努力来改变我们两个人不和的问题？两个人的人际关系能不能通过努力从60分变为70分？还是说天生就只能固定在这里了后天的一切努力都不能给他带来改变？如果是成长性思维模式他会很明确的知道这一切都可以通过努力来磨合两个人的关系，两个人不和的观念和三观也可以通过后天的努力让他们的关系变得良好。著名的婚姻专家亚伦·贝克（Aaron Beck）说过，对两性关系来说，最具毁灭性的想法之一就是：“如果我们需要努力，这说明我们的关系里存在非常严重的问题。”

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目标2024B
LV16 2020-11-12

书评我也是一个双重思维模式的人，固定型和成长性，但是固定型偏多。想转换为成长型思维模式需要很长的路要走，主要是很多细节的东西！聪明、很有天赋的人很早就被带上标签，或者小时候即使不聪明也会被带上聪明的标签，... 展开全部我也是一个双重思维模式的人，固定型和成长性，但是固定型偏多。想转换为成长型思维模式需要很长的路要走，主要是很多细节的东西！聪明、很有天赋的人很早就被带上标签，或者小时候即使不聪明也会被带上聪明的标签，以至于认为我不需要努力就可以达到别人的成就，这是很大的误区，从小教育只有尽全力付出才有成就，要不断挑战困难才能成功的思想，享受这个过程。作为成年人的我，工作上遇见困难不逃避，迎难而上，去享受这个过程，别人也会有困难，敢于学习就不是丢人的事情！生活中和家人的关系还需要了解更多的技巧，我始终相信我会变得更好，慢慢的向成长性思维靠近，活到老学到老

9 收起
远远
LV12 2020-09-29

书评改变也许艰难，但我从未见谁说过不值得。这虽然可能只是那些历尽艰辛的人们自我安慰的说辞，但这些做出改变的人都会告诉你，他们的生活变得更好了。他们会告诉你，他们有了以前不曾拥有的东西，体验到了以前不曾拥有... 展开全部改变也许艰难，但我从未见谁说过不值得。这虽然可能只是那些历尽艰辛的人们自我安慰的说辞，但这些做出改变的人都会告诉你，他们的生活变得更好了。他们会告诉你，他们有了以前不曾拥有的东西，体验到了以前不曾拥有的感觉。

12 收起
爱自己
LV13 VIP 2021-10-29

书评 每读一本书都会了解一些事情，都会有所感悟。感觉和潜意识类书籍差不多，但这个是思维模式，教人要一直进步，值得一读。

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执剑不曾为他
LV12 2021-11-05

书评我最初推这本书的时候，貌似有部分人排斥成功学的书籍，但是这本成功学还是值得一读。个人秉性，领导力，人际关系，父母老师孩子，当中的思维模式是对人有特别的影响的。我给自己的固定型思维模式命名阿玛兰... 展开全部我最初推这本书的时候，貌似有部分人排斥成功学的书籍，但是这本成功学还是值得一读。<br /> 个人秉性，领导力，人际关系，父母老师孩子，当中的思维模式是对人有特别的影响的。我给自己的固定型思维模式命名阿玛兰妲，希望我慢慢学会放下自责或责怪，克服恐惧心理，学会沟通技巧，去经营一段更好的关系，变得更积极，更有勇气，更加丰富的生活，更加开明的人。这是一个不断学习的过程。

1 收起
积极心理学实践
LV16 VIP 2020-06-04

书评从未对自己的思维方式有过如此强烈的感受。看了这本书，对我的启发太大了。永远要记住:每个人都拥有两种思维模式，而不是非此即彼的单一模式，而我们要做的就是记住固定型思维模式发生的诱因，然后劝导他，教育他，给... 展开全部从未对自己的思维方式有过如此强烈的感受。看了这本书，对我的启发太大了。永远要记住:每个人都拥有两种思维模式，而不是非此即彼的单一模式，而我们要做的就是记住固定型思维模式发生的诱因，然后劝导他，教育他，给自己更多的空间，去尝试。这才是终身成长的意义。

4 收起
持续精进
LV14 2018-10-16

书评从这本书中我看到了自己，这让我很痛苦，让我不得不重新面对自己，重新审视自己的思维模式。我发现，原来这么多年我是自己在自己的脑海里设限，从而局限住了自己。面对同一件事，不同的思维方式造成的结果居然是如此... 展开全部从这本书中我看到了自己，这让我很痛苦，让我不得不重新面对自己，重新审视自己的思维模式。我发现，原来这么多年我是自己在自己的脑海里设限，从而局限住了自己。面对同一件事，不同的思维方式造成的结果居然是如此之大！感谢这本书，让我重新认识了自己，从此刻起，我会做出改变。当然，我会先接纳之前的自己。也许放下旧有的思维方式，旧有的生活习惯，真的会很难。但我真的特别愿意去尝试，在改变的过程中我会一点一点变得更好。感谢作者，感谢这本书，让我看到这个世界充满了无限可能！

31 收起
奥平
LV11 2020-02-10

书评 以不变应万变。不变的是对未来的追求，和不断地自我调节，去应对多变的事情。改变，就会有出路。没有什么事固定不变的。只要你想去改变。

5 收起

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