字数:12.7万字 出版社:世界图书出版有限公司
心理治疗是有用的,这是所有心理治疗师所接受训练的基本假设,也是所有来访者寻求帮助时怀揣的基本观念。但是,心理治疗是否真的有用?为什么有用?它究竟通过怎样的机制发挥作用? 在本书中,路易斯·科佐利诺解释了心理治疗的底层机制,从大脑讲起,向读者介绍大脑如何进化到能够学习、遗忘和重新学习——这些正是心理治疗引起改变的基础。 你将了解到治疗师为什么必须超越语词、诊断和呈现出的问题,看到我们所属物种的深层历史和每个来访者的内在历史,并发现通往积极变化的途径。 你将了解到我们的大脑如何进化为社会器官,以及我们的人际生活如何成为痛苦和力量的来源。 你还将了解到叙事对于自我调节、神经整合和积极变化有着怎样的重要性。 本书将帮助读者理解治疗性变化产生的原因,让读者认识到心理治疗既是一个从心理学层面学习和适应的过程,也是一个从神经科学层面学习和适应的过程。
书圈
快来说两句,抢沙发
同类热销榜
-
- 1
-
蛤蟆先生去看心理医生[精品]
487
- 1
-
- 2
-
读自己心理阅读书系4册(第一辑)[精品]
67
- 2
-
- 3
-
- 4
-
- 5
-
FBI天才探员套装(全4册)[精品]
72
- 5
-
- 6
-
终身成长[精品]
121
- 6
-
- 7
-
影响力(经典版)[精品]
136
- 7
-
- 8
-
乌合之众-[法]古斯塔夫·勒庞[精品]
144
- 8
-
- 9
-
说服-[美]诺瓦·戈尔茨坦[精品]
44
- 9
-
- 10
-
自控力(新版)[精品]
47
- 10