发现心流:日常生活中的最优体验
7.7字数:6.3万字 出版社:中信出版社 103人评分
![扫一扫](http://pweb.d.ireader.com/static/images/sjxq/look_phone.jpg)
“心流”是指我们在做某些事情时,那种全神贯注、投入忘我的状态——这种状态下,你甚至感觉不到时间的存在,在这件事情完成之后我们会有一种充满能量并且非常满足的感受。其实很多时候我们在做自己非常喜欢、有挑战并且擅长的事情的时候,就很容易体验到心流,比如爬山、游泳、打球、玩游戏、阅读、演奏乐器还有工作的时候。 著名心理学家、积极心理学奠基人米哈里?契克森米哈赖在30年前,在大量案例研究的基础上,开创性地提出了“心流”的概念。本书阐述了心流理论,进入心流状态的条件……
书圈 | 共1316人,104条
-
心多大梦多远
LV19 2022-09-06 -
-
i18****3270
LV8 2019-02-19 -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
同类热销榜
-
- 1
-
超神奇的心灵感应[精品]
95
- 1
-
- 2
-
心理学漫谈[精品]
150
- 2
-
- 3
-
- 4
-
蛤蟆先生去看心理医生[精品]
352
- 4
-
- 5
-
无意识顺从与觉知[精品]
47
- 5
-
- 6
-
- 7
-
- 8
-
- 9
-
终身成长[精品]
107
- 9
-
- 10
-
生活中的情绪心理学:来自内心深处的福流[精品]
51
- 10