字数：4.1万字 出版社：中信出版社
者埃克哈特·托利应读者要求，专门撰写了这部实修指南，他告诉我们：如何通过疗愈式冥想，加强自己的免疫系统？如何创造性地使用你的大脑？爱情最伟大的催化剂是什么？如何利用你的消极心态？在与别人发生争执和冲突时，如何练习来让自己变得更有意识？面对疾病时，如何做到真正的臣服？ 活在当下，并不是空洞的口号或飘渺的概念。小到每一次呼吸、每一步行走，我们都能在日常生活中进入当下，练习摆脱时间和思维的控制。在《当下的力量实践手册》中，托利提出了“活在当下”的具体修习方法，更浅显易懂，更具实操性，让你可以试着不再加诸痛苦在自己和他人身上，真正地活在当下，获得充满平和与喜悦的平安感。
书圈 | 共483人，75条
看过的人还看
-
298
208 -
2
146
同类热销榜
-
- 1
-
不消费的一年[精品]
129
- 1
-
![不消费的一年[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/843360b9/group62/6a/Fh/e6fadb092b03dd0ce0b5be67425da541.jpg?v=FP02p-oh&t=fwAAAWmuLLo.)
129
-
- 2
-
纳瓦尔宝典[精品]
362
- 2
-
![纳瓦尔宝典[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/41a3cb67/group61/M00/29/C5/CmQUOGKF62uEVnjMAAAAAIFLAYw631731969.jpg?v=XCyYVV0Q&t=CmQUOGKF62s.)
362
-
- 3
-
世界的逻辑（全2册）[精品]
274
- 3
-
![世界的逻辑（全2册）[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/3914f31c/group62/42/kP/785bc43276a80692673a305b485e4100.jpg?v=_XCfm6Br&t=fwAAAWnrF7M.)
274
-
- 4
-
有钱人和你想的不一样-3[精品]
101
- 4
-
![有钱人和你想的不一样-3[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/acd419b6/group61/M00/D8/06/CmQUOGA0tkyEPzuNAAAAABmv0Rc164020265.jpg?v=kC45HxAr&t=CmQUOGA0tkw.)
101
-
- 5
-
读懂一本书：樊登读书法[精品]
70
- 5
-
- 6
-
他离开之后[精品]
44
- 6
-
![他离开之后[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/de3901e3/group62/Fb/Ls/f2a084132f2ec1d469bacbf78dcc9901.jpg?v=saK8b_nP&t=fwAAAWnOGew.)
44
-
- 7
-
阅人无数：突破沟通中的艰难时刻[精品]
29
- 7
-
- 8
-
非暴力沟通(修订版)[精品]
137
- 8
-
![非暴力沟通(修订版)[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/ab022127/group61/M00/6B/48/CmQUOGGuI_KEPGHZAAAAADGAPWU264677914.jpg?v=W41Q36HS&t=CmQUOGMZxB4.)
137
-
- 9
-
改变人生的谈话[精品]
64
- 9
-
![改变人生的谈话[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/ecf6e279/group61/M00/1F/58/CmQUOGB3noCEdKOTAAAAAGRKUIQ421228131.jpg?v=i77kmmwA&t=CmQUOGB3noA.)
64
-
- 10
-
断舍离[精品]
66
- 10
-
![断舍离[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/e844ba6b/group61/M00/A4/E3/CmQUOVyknKeEZFkfAAAAAFygR8w297325036.jpg?v=NDxIxzw2&t=CmQUOV6IxSY.)
66
![读懂一本书：樊登读书法[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/b8d770bd/group61/M00/42/30/CmQUOF2370eEC6n3AAAAAI_Nj6g950586251.jpg?v=4FLm71E2&t=fwAAAWW-_Sk.)
![阅人无数：突破沟通中的艰难时刻[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/bf38e7af/group61/M00/51/73/CmQUOWCwitWERWCeAAAAADwmRPA645326436.jpg?v=spK3h2PF&t=CmQUOWCwitU.)
京公网安备11010502030452