字数：8万字 出版社：北京联合出版公司 441人评分
曾仕强教授深谙中国传统文化，对中国人的心性颇有研究。曾教授认为，生气、抑郁、焦虑等情绪只是人对环境的一种反应，没有好坏之分，但却深深地影响着我们的生活。因此，我们要了解情绪、接受情绪，并适度地调节情绪，才能更好地生活并与他人和谐相处。 曾教授通过生动的语言、鲜活的案例，从情绪入手，分析了影响情绪的诸多因素。在仔细分析情绪产生的因素及表现状况后，针对不同类型的情绪进行相应解读，对症下药，从意识、信念等方面告诉我们管理自己情绪的方法。本书旨在探索中国人情绪的奥秘，内容直指人心，有“醍醐灌顶”之效。
书圈 | 共4362人，449条
-
i67****349
LV11 2020-05-16
-
-
弟子
LV13 VIP 2024-02-19
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
2
看过的人还看
-
391
367 -
183
603
同类热销榜
-
- 1
-
- 2
-
深度工作：如何有效使用每一点脑力[精品]
51
- 2
-
- 3
-
不抱怨的世界-1[精品]
58
- 3
-
![不抱怨的世界-1[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/2b29aba5/group62/xU/N8/00be71f1dc63042b65c6e6645e926eb3.jpg?v=QBS9xakW&t=fwAAAWdZU-c.)
58
-
- 4
-
思考.快与慢[精品]
113
- 4
-
![思考.快与慢[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/f26b69fa/group6/M00/13/E7/CmQUN1X04RCEN60SAAAAAEoDLMo177684327.jpg?v=nc-kutGY&t=CmQUN17e42M.)
113
-
- 5
-
学习脑科学[精品]
28
- 5
-
![学习脑科学[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/c0e96b9f/group61/M00/CA/88/CmQUOGNE4FiEcJlRAAAAAHS2QPQ508743294.jpg?v=HARVGESo&t=CmQUOGNE4Fg.)
28
-
- 6
-
每天进步一点点-1[精品]
18
- 6
-
- 7
-
段位[精品]
171
- 7
-
![段位[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/1fb2ceaf/group62/Ch/t5/300201358660ce545dd461225ebddad9.jpg?v=3TpkRwkH&t=fwAAAWbStYc.)
171
-
- 8
-
认知觉醒：开启自我改变的原动力[精品]
431
- 8
-
- 9
-
- 10
-
自控力（新版）[精品]
50
- 10
-
![自控力（新版）[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/dc954891/group6/M00/5E/E4/CmQUOFnxuI-EItB1AAAAAJ9TLr0439917615.jpg?v=XKcvs15I&t=CmQUN16IuU0.)
50
![修炼内心的强大力量：活出真自我，淡定从容间[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/014bbacd/group6/M00/20/85/CmQUN1X1gfeEDvr2AAAAAC1yrpo540789501.jpg?v=XCN8GmOH)
![深度工作：如何有效使用每一点脑力[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/8ad4abbd/group6/M00/98/39/CmQUNll5fN6EN0STAAAAAO5jt4g875390107.jpg?v=XlIs_EwT&t=CmQUNmPvJbw.)
![每天进步一点点-1[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/799d3c40/group61/M00/01/55/CmQUOF0-T5aEPd9KAAAAAN6xdok481856042.jpg?v=Bo2RgOzc&t=CmQUOF0-T5Y.)
![认知觉醒：开启自我改变的原动力[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/7c02bfde/group61/M00/58/9D/CmQUOV9nFDyEc7LUAAAAAN7emtE183928384.jpg?v=6b1mltbI&t=CmRabl9_zQI.)
![谁动了我的奶酪2——走出迷宫[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/6d461425/group61/M00/B2/27/CmQUOWEIvxSEDQHoAAAAANxQjvw159891382.jpg?v=n_5uUHTa&t=CmQUOWEIvxQ.)
京公网安备11010502030452