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麻省理工深度思考法
平井孝志 试读
工作中经常碰壁,与他人沟通不畅,生活里总不能称心如意。在这些现象深处,往往掩埋着最真实的问题。当问题到来之时,你有没有深度思考一番它的本质?如果被现象迷惑,看不到问题的本质,那么无论怎样努力都无济于事。深度思考,是让我们的努力不再付诸东流的有效方式。它可以帮助我们找出逻辑清晰的解答,完美高效地解决工作生活中的各种问题。本书基于麻省理工斯隆商学院的 “系统动力学”理论,提出了真正解决问题的深度思考法。作者结合各行各业中存在的现象,深入浅出地介绍了深度思考法的两大关键——现象背后的模型及动力机制,即事物的根本结构和发展变化的动因,系统讲解了实现深度思考的4个步骤,通过改变模型来真正解决问题。大到企业经营小到工作生活,深度思考法将指引你透过现象抓住本质,让所有问题迎刃而解。
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从行动开始:自我管理的科学
[日] 石田淳 试读
如果想要改变人生,抱怨自己的缺点是没有用的,只靠意志力也无法成功,人们对自己的认识存在太多偏差,最靠得住的判断标准只有行动本身。无论是想戒除坏习惯,还是想培养好习惯,只有科学管理自己的行动,才能达到目标。本书完整介绍了在日本和美国广受推崇的“行为科学管理方法”,启发我们重新审视自己的认知和行动目标,掌握行动的最基本法则,灵活有效地规划自己的生活,学会不抱怨、不盲从,从而找到适合自己的人生道路!
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戒掉吧!拖延症:21天培养良好的新习惯
邓涵兮 试读
强者选择不去后悔,智者选择不再拖延。当拖延成为一种习惯,那么就需要培养另一种好习惯来战胜它。通过21天培养良好的新习惯,戒掉吧!拖延症!《戒掉吧!拖延症:21天培养良好的新习惯》从拖延症的根源,到拖延症的危害,循序渐进地揭开拖延症的神秘面纱;通过对内外行为动机的梳理,再到21天培养良好的新习惯,真正实现帮助你戒掉拖延症的目标。《戒掉吧!拖延症:21天培养良好的新习惯》从拖延症的根源,到拖延症的危害,循序渐进地揭开拖延症的神秘面纱;通过对内外行为动机的梳理,再到21天培养良好的新习惯,真正实现帮助你戒掉拖延症的目标。
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气质:献给希望永远优雅迷人的女人
加藤惠美子 试读
这本书是日本时尚艺术界大师加藤惠美子的经典作品,推出以来狂销50万册。美好高贵的气质是一个人灵魂散发的香气,你若盛开,蝴蝶自来。书中的每一条建议都是每一个渴望气质非凡的女人应该了然于胸、严谨恪守的,从修饰完美的体型、培养富有层次的眼神到服饰风格、色彩的巧搭,从修炼从容的心境到审美趣味的提升,甚至居家插花的要求到对银质餐具的选用等等。加藤惠美子将她的天赋运用到一切与时尚和美有关的事物中,帮助女人永远保持优雅、精致与高贵、和谐。美好的气质会带来美好能量,它引领我们安然度过生命中的黑暗与光明。
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别让情绪失控害了你
陈玮 试读
10本书从情商培养、情绪管理着手,旨在让人们深刻认识焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦等负面情绪,将心理产生的消极倾向尽力弱 化,维持生活的正常进行。对于正常人来说,负面情绪是无法完全消除的,一定程度的负面情绪实际上是人类自保的必要措施。因此,本书引导读者正确认识负面情绪的积极意义,不要一味克制;在面临过多的负面情绪时,我们也只需要把负面情绪控制在合理的范围内,控制其消极方面的影响。比起负面情绪,我们还需要更多地关注正面情绪的培养。想获得美满的人生,必须借助正面情绪的力量。所以,在认识负面情绪的同时,本书还关注正面情绪的培养,以此扩展我们的思维和视野,让我们看到更多、想到更多、创造更多,和我们周围的人更和谐、更亲密;正面情绪会建构帮助我们成功的各项资源,本书的最终目的,正是帮助读者挖掘这种资源,引导读者领略幸福人生,展现个人价值!
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史上最强脑力操4:让你难以自拔的数字游戏
弗兰克·克赛蒙特 试读
《史上最强脑力操4:让你难以自拔的数字游戏》为著名的脑力培训机构BrainSnack®推出的系列作品之一。 书中汇集了131道二进制数字游戏,按照难度分为4个级别,趣味盎然,引人入胜,既能帮助读者通过练习来保持和提升自己的脑力,又是一种非常有趣的娱乐方式。该游戏曾经被包括《华尔街日报》在内的多家权威性报纸以专栏方式刊登,广受欢迎。
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如何宠爱自己的心:生活中的心理妙招
李娟 试读
李娟编著的这本《如何宠爱自己的心(生活中的心理妙招)》分为自我篇、爱情篇、婚姻篇、职场篇和育儿篇,涵盖了自我调适、人际交往、教育子女等多个方面,在介绍心理学知识的同时还引用了诸多实例,为读者展示了一个个活灵活现的生活样本,从《如何宠爱自己的心(生活中的心理妙招)》中,读者能够更加真实地体会到心理学知识如何巧妙地应用于生活中,由此更轻松地面对和处理生活中遇到的各种问题,更深入地认识自己,宠爱自己的心。
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创新思维的训练手册:脑体操
李尚之,汤超颖,邓婷 试读
创新思维是人在现代社会生存所必备的核心能力。本书设计了46种用于培育以下七类创新思维习惯的训练方法:突破固化思维、对问题意识保持敏感、抽象与本质思维、联想与组合思维、类比思维、原理迁移思维、创新导向的元思维。书中列举了各类创新思维在不同领域的应用实例,并为读者培育创新思维设计了大量训练题,这些训练题包括了词汇、数字、图片、音乐等要素,绝大部分训练题并没有唯一的答案。通过训练可以帮助读者将七类创新思维转化为思维习惯。本书的读者群体广泛,男女老少皆宜。
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为什么时间总是不够用:将时间发挥到极致,冲浪式提升效率
马克·列克劳 试读
管理时间的方式决定了效率的高低。《为什么时间总是不够用》将视线聚焦在如何进行时间管理,以达到高效工作、高效生活的目的上。作者马克·列克劳通过事前计划、习惯培养、重塑心态和深度管理4个步骤,提出了34个时间管理精进技巧。在要事为先、设定期限、掌控关系的基础上,帮助你避开时间管理陷阱,重新规划时间,避免把时间浪费在不重要的事情上,避免在工作中出现过度劳累的状态和不堪重负的感觉,避免因为时间不够用而出现焦虑状态,依次来帮助你合理规划时间,减轻压力。
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思考的力量:从高效思考到真正解决问题
卢斯卡 试读
人和人本质的区别是思考的区别。面对同样的事物,不同的人的思考大相径庭,从而导致他们的行动和结果也千差万别。乔布斯预料到了个人电脑的繁盛前景,从而创立了苹果公司;马云判断电子商务将成为不可阻挡的趋势,从而创立了阿里巴巴;马斯克预见了电动汽车的趋势,从而投资了特斯拉公司……本书从什么是思考开始,带你真正认识思考,教你如何正确思考,获得批判性思维和创造性思维习惯;带你突破思考的陷阱与误区,获得清晰的逻辑思考能力。翻开这本书,反复练习你的思考,不断激发你思考的维度,汲取思考的爆炸性力量。
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超级自控力:管好自己就成功
弓健 试读
《超级自控力:管好自己就成功》一书揭示了自控力对人的影响,并对“自控力从哪里获取”“失去自控力的危害”“自控力与自我情绪调控的关系”等方面进行了深入浅出的讲解,为读者打开了重新认识自我,改变自我的一条新的通道,并提供了诸多改变的策略和方法,教会我们如何自控,如何提升。在我们深陷焦灼、迷茫、无助的时候,《超级自控力:管好自己就成功》能够帮助我们进行积极的自我引导,摒弃一切不良的就习惯、培养健康的新习惯,实现真正的自我管理。
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20几岁要懂的社交礼仪
子墨,张芸 试读
本书所涉及的礼仪是现代社会生活与职场中最普遍的礼仪规范,从吃饭、穿衣到言谈、举止,每一个细节应该注意什么,每一处场景应该准备什么,娓娓道来,巨细靡遗。当这些礼仪融入到你的生活习惯之中,你将更加从容地面对这个社会,也将收获更丰厚的回报。
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扑克牌思维游戏:让孩子爱上数学的扑克游戏
于雷,等 试读
扑克牌对每个人来说都是非常熟悉的,但是你可曾想到,在经过专家的改编和设计以后,这种最常见的扑克牌居然可以变身为训练逻辑思维的工具。本书精心选取和设计了数百个扑克牌思维游戏,以记忆训练、逻辑推理以及数学计算等为重点,让你能够在游戏中训练和提高逻辑思维能力。这些有趣的扑克牌思维游戏,既可以在书本上阅读思考,又可以拿出扑克牌亲自演练一番。相信这些游戏能让你在轻松愉悦中提高思维能力,变得更加聪明。
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富人富脑袋,穷人富口袋
李雯 试读
本书通过富人与穷人的对比,通过两者的心态差别、面对职场遭遇、品质差异、经济思维差异、人脉关系和情感处理等多方面,全面、系统地介绍了两者之间的巨大差距,道出富人应有的原则和可以使用的技巧,力图使在迷茫中前行的读者们得到启示,帮助其迅速地找准自己的位置。
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自控力:如何有效掌控自己的情绪
高杰 试读
本书于同类书籍的亮点是,它指出善待自己的重要性,即很多时候不要强求。本书指出,善待自己是给自己减压,而很多时候,人们屈从于欲望往往是为了逃避压力。只有行之有效地缓解压力,才能使人们不再为了逃避压力而被诱惑。这可以说是非常一针见血地指出了人们意志力崩溃的最重要原因。而大多数同类书籍则要求我们反复提醒自己要自我约束,而几乎不会教我们如何去缓解压力。本书介绍给我们一种健康的人生心态:那就是要敢于面对挑战,这样才能获得主动的自由自在,而不是为了逃避挑战去选择慵懒,那只是暂时的惬意,这才是真正的自我放松。
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从你的全世界路过:让你受益一生的100个哲理故事
胡洁萍 试读
人生路上,我们每个人都会时常面临来自生活、工作和社会的各种各样的问题。我们的处世方法、工作态度、努力程度、思维方式和心态信念等决定了我们一生的成败。不论干什么,我们都希望自己能够成功,都试图尽量避免失败或走弯路。《从你的全世界路过:让你受益一生的100个哲理故事》正是指引你走向成功,成就完美人生的智慧指南。
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去梯言:聪明人是怎样管理时间的
斯凯恩 试读
《聪明人是如何管理时间的》介绍了一套能清晰地整理时间的有效框架,这套框架包含三个相互独立的方法,以及综合应用它们的各种情景。不管你是在家庭、政界、商界、学界,还是在企事业单位,所有高、中、基层职场人士,所有不用坐班的自由职业者,只要你渴望效能的提高,渴望拥有人生的控制权,渴望超越平凡,渴望获得更多的成功和幸福,就都会从本书中受益。
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自己强大了,才能长久地被认可
李帆 试读
本书从九个方面入手,强调了人们入世生活该以怎样的心灵迎击风雨,以怎样的态度处人处事。书中教大家要积极向上,修一颗精进心;洞穿人性,修一颗智慧心;忘忧消愁,修一颗平常心;仁爱善良,修一颗慈悲心;不轻不慢,修一颗谦卑心;知恩惜福,修一颗感恩心;从容镇定,修一颗淡定心;得失随缘,修一颗淡泊心;豁达大度,修一颗宽容心。身处社会,若能修习这样的心性,那么此生你便能减许多烦恼,增许多幸福。
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训练逻辑思维的16种经典趣题(最强大脑思维训练系列)
于雷 试读
本书汇集了16种世界上最经典的逻辑题和思维题,不仅详细叙述了这些经典趣味题的原型、内容、解法,还进行了纵向、横向和斜向的深度扩展。把这些经典趣味题变换条件,进行变形推广,或加深难度,或挖掘问题的实质,扩大视野,增长见识。配以大量的练习,旨在能够更好地训练和加强我们的逻辑思维能力。
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情商3:影响你一生的工作情商(第2版)
丹尼尔·戈尔曼 试读
为什么情商能力会有天壤之别?为什么高智商的科技人才往往缺乏社交能力?为什么当冲动、愤怒和情绪支配时,思考能力和工作效率都会受影响?如何成为出类拔萃的员工?工作情商为什么比专业技能更重要?员工的价值究竟体现在哪里? 在这本书中,丹尼尔·戈尔曼认为,工作职位的升高,技术能力和认知能力的重要性就会递减,而情商的重要性则会递增。在优秀员工的工作业绩中,情商要素所占的比重高达三分之二。 我们这个世界到底需要什么样的人才?精英与庸才的分水岭是什么?究竟怎样才能进入工作中的涌流状态?你如何拥有团队合作精神和集体智慧?培养良好的工作情商需要遵循哪些指导原则,掌握哪些实践方法? 作者认为,情商高低并非是与生俱来、一成不变的,也不是仅在儿童时期才会被开发出来的。智商在十几岁之后就不会有太大的改变,但是情商不同,在我们一生当中,情商都可以通过从经验中学习来持续开发--我们的情商可以一直不断提高。作者在这本书中,以新闻记者的方法,深入挖掘更加贴近现实的材料;以心理学家的视角,充分研究情商在个人、团体和组织机构中所发挥的作用,使这本书具备可读性和可操作性。
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竖屏思维:大幅度提升手机端转化率的逻辑和方法(全彩)
陈柱子 试读
当前中国超过80%的网络购买发生在手机端,但电子商务行业的视觉设计整体上还基于传统PC端的审美准则,对于手机用户来说存在着阅读不便的问题,使得手机端内容传达效率低下,白白浪费了宝贵的用户流量。竖屏思维是陈柱子专门针对手机屏幕特点和手机用户习惯而总结提炼的知识成果,可以帮助商家大幅度提升手机端转化率。 本书首先引领读者突破"沿用PC设计思维也能做好手机端图片”的思维惯性,树立必须专门针对手机屏、手机用户而制作独立的"手机端原生内容”的正确理念;然后用大量案例阐述"如何做到”的具体方法;最后点破竖屏思维能大幅度提升手机端转化率的内在逻辑。本书所讲的方法经过实际验证,已经帮助许多不同类目的商家实现转化率翻番、甚至提升300%。
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超级自控力:打败拖延的有效方法
倪彩 试读
真正的自由源于自律,失控的人生只会一片狼藉。道理每个人都懂,但人有及时行乐、趋乐避苦的强大惰性,如果没有足够的自控力和意志力,就会在许多问题上懒惰懈怠、拖延逃避。自控力是深植于人内心的一种神奇的力量,也是一种正确地处理自身利益的能力,掌握了它,成功就在你的眼前。通过阅读本书,你将能够:弄清自己为何拖延、失控;理智地控制自己的欲望☆成功掌控自己的情绪和人生。
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情绪
莉莎·费德曼·巴瑞特 试读
每一天,我们都会带着情绪醒来,也会带着情绪入睡。我们会受到情绪波动的影响,甚至被情绪牢牢控制,做出积极的或是消极的,甚至是不可思议的行为。那么,情绪是如何产生的?我们能够管理自己的情绪吗? 传统情绪观认为,情绪是人类进化的产物,外界活动激发了我们内在的情绪反应。如果我们无法用理性思维控制情绪,我们就会做出傻事,甚至产生暴力行为。 但是,大量科学研究证明,这种传统情绪观有可能是错误的。 知名心理学家、神经科学家莉莎·费德曼·巴瑞特博士基于多年的深入研究,提出了全新的情绪构建理论,这个理论将彻底改变我们对人类大脑的认知。作者认为,情绪并非与生俱来,它也不具有普遍性。情绪不是被激发的,而是由个体创造出来的。情绪的出现是各种因素(包括你的各种生理特征、灵活的大脑以及文化背景和成长环境)协调作用的结果。因此,我们能够通过具体可行的方法,管理情绪、控制情绪、提高情绪管理能力,学会接纳自己,体谅他人,从而打造融洽的人际关系,拥有和谐幸福的生活。
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给大忙人的高效阅读课
李源 试读
◆ 罗辑思维前知识策划人、在行一点&十点课堂明星导师李源作品。 ◆ 30分钟吃透一本书,3个星期了解一个知识领域,3个月构建个人知识体系! ◆ 特别附赠好好读书书单,帮你快速打通22个知识领域。 —————— 阅读,是公认的低投入高回报的学习方法。然而,读书人普遍都有买书多、读书慢、记不住的三大烦恼。 面对这三大痛点,我们应该怎么办? 其实,你和读书达人的差距,就在读书方法。阅读高手掌握了科学、高效的读书方法,总是能用最少的力气、最快的速度掌握知识,从而为己所用,获得人生的极大竞争优势。 前罗辑思维知识策划人李源,将他十几年的读书经验总结提炼成一套知识管理方法——极简精读法。 极简精读法是一种神奇的读书方法,不但威力无穷,而且越用越顺手,越用越强大。一旦你掌握了这种方法,就能够在忙碌的间隙实现高效阅读,构建自己的知识体系,将知识转换为能力。
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胡培翚仪礼正义研究--国家社科基金后期资助项目
陈功文 试读
胡培翚的经学研究专著《仪礼正义》是古代《仪礼》学研究的集大成之作。作者结合中国传统学术史、思想史,从经学研究入手,对《仪礼正义》作了较为全面的研究,具体涉及其人、其书及其礼学思想等方方面面,资料翔实,体例清晰,观点创新,建树颇多。作者将胡培翚《仪礼正义》的相关研究放到经学史尤其是《仪礼》学史中去考察、比较,研究工作做得细致深入。在论述时,对学术界的相关研究成果,能在深入理解的基础上进行比较评判,并在此基础上展开自己的论述,具有较高的学术价值。
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麦肯锡情绪管理课: 学会正向思考,告别职场焦虑
高杉尚孝 试读
过日子,忙工作,都像集盲盒,不知道下一个到来的会是惊喜,还是遗憾。面对未知,我们应该学会幸福地工作。 本书是写给年轻职场人的情绪管理指南,它不是只告诉你要想开点,勇敢积极面对任何事情的“鸡汤书”,而是一本涵盖了有利于提高效率的理论和具体知识与经验的“教科书”。基于前沿学术研究成果和作者真实经验,本书致力于为我们提供“用得上的理论与实战技巧”,做到了不仅好读,而且好用。 作者在本书中融入了个人数十年的压力管理经验。作者早年留学美国,后在美国和日本从事投行与经营咨询工作,常年担任企业管理顾问并创办了个人事务所。作者在常年的高压工作状态中积累了大量的实战经验,这也构成了本书的基础。
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世界记忆大师教你学科记忆法
崔中红 试读
身为中学生的你一定会感叹,如果掌握高效记忆法,那么庞杂的古诗文和英语课文、背了忘忘了背的英语单词、总是易混淆的历史年代和条款、多到数不清的文学和地理常识就能过目不忘,学习成绩轻松攀升了吧。世界记忆大师崔中红在本书向你传授了针对任何记忆材料都有效的三大记忆法——锁链拍照法、故事摄影法和定位点焊法,这些方法很容易理解,但是熟练掌握和综合应用并不容易,所以崔老师以各学科丰富的记忆材料举例,手把手教会你针对记忆材料,转变思维,灵活高效地运用记忆法,做到记得快、记得牢、记得准确。