字数:11.8万字 出版社:中国法制出版社
本书从心理学的视角,分析了影响自制力的因素,介绍了提升自制力的有效方法,让你学会绕开吞噬自制力的陷阱,强化自制力,集中注意力,控制好自己的情绪和行为,合理地安排自己的时间和精力,翻开生活崭新的一页。
书圈 | 共110人,27条
同类热销榜
-
- 1
-
蛤蟆先生去看心理医生[精品]
347
- 1
-
- 2
-
- 3
-
自控力(新版)[精品]
90
- 3
-
- 4
-
自渡[精品]
160
- 4
-
- 5
-
乌合之众-勒庞 吴松林译[精品]
23
- 5
-
- 6
-
影响力(经典版)[精品]
111
- 6
-
- 7
-
乌合之众-[法]古斯塔夫·勒庞[精品]
153
- 7
-
- 8
-
哈佛幸福课-1[精品]
36
- 8
-
- 9
-
心理学系列(套装共7册)[精品]
24
- 9
-
- 10
-
心理学入门:简单有趣的99个心理学常识[精品]
107
- 10