今天也要开心呀：一个抑郁康复者的自愈之旅的圈子（掌阅）

今天也要开心呀：一个抑郁康复者的自愈之旅书圈

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未来的大美女

LV4

2022-09-21

一直都觉得抑郁症是一个自我斗争的过程，是从开始的不断自我否定自我批评指责，到后面的学会认识自我并肯定自己的价值，都是自我的重生和历练。每一个抑郁症患者的治愈都是自我救赎，都值得令人心生敬佩，也很开心，为他们的成功。
这本书以第一人称的角度来描述，很容易让人代入，并产生强烈的共鸣和身临其境的感受，虽然很短，但是受到的震撼很强烈。而且用词也很简单直接，没有华丽的辞藻和花里胡哨的描述，描述淡得像开水，但对我的冲击力不亚于彗星撞地球。
总而言之，这本书十分值得推荐，它会让你直接感受到抑郁症患者的内心挣扎和重生。

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