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65种微习惯：轻松掌控你的行为、思维和情绪

65种微习惯：轻松掌控你的行为、思维和情绪书圈

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i39****3433

i39****3433

LV7

2022-06-23

看了这本书，让人学会了从思维、情绪、行为、环境等各方面分析自己，强大自己，书中所讲很多都符合一般人的认知习惯，由此出发去做改变，受益很多

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