非暴力沟通(修订版)
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赵艺菲

赵艺菲

LV11 VIP 2个月前
之前从一个读书会上了解到本书,读书会上让我意识到自己日常说话原来对他人并不是很合适,遂而读了这本书。
书中的观察、感受、需要、请求四大要素,其中需要让我有些困惑还不能够找到遇事后情绪背后自己的需求,也许是我怕深挖不敢面对。
总之还是很好的一本书,能提升、改变自己的一些认知和思维,让人变得更平和。

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