感觉是一本以认知心理学为基础的发展心理学书。
书中不仅介绍了发展心理学，同时也对心理动力学等各个学科都进行了简述，让我们也能以发展的眼光去看待心理学的变迁。
发展心理学将人的成长划分为不同阶段，认为人的心理是随人的成长阶段和外部环境相互作用而分阶段变化的，人虽然在不断的成长变化之中，但是其心理特征又有具有一定的稳定性，从而使量变和质变相结合，在每一阶段还有若干关键期和敏感期，这时候所处的环境以及所经历的事情，对心理所产生的影响是非常重要的。
书中对人一生的各个阶段所面临的心理学问题进行了阐述，本身是一本教材，但更像是一本个人成长阶段的传记书。同时，书中也阐述了先天和后天对心理影响的不同。
在心理学的定义上，很少有精确的概念，而往往是在矛盾中综合，在相反中互相作用，理论可来自于完美推导，而真正有价值的是在实践中获得成功。
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