佐影
LV13
2022-02-06
爱自己并不是自私，相反，只有爱自己才能爱其他人。
但怎么爱自己呢？我不记得了，按照我从冥想中得到的经验，那就是花更多的时间和精力去和自己相处，关注自己的感受。
爱就像其他的艺术一样，都需要持久的锻炼和培养，它需要耐心，恒心以及持久的关注和锻炼。
当你能够跟自己和谐相处的时候，它就是一门已经培养的比较好的艺术了。
现存的一个问题是，当你跟其他人比如说瓦房庄要的时候，这些游戏或者说这么一游戏的艺术，你往往到一层次就已经浅尝辄止，有怎么样才能够一直专注达到一种大师的境界呢？
另外，这本书并没有说方法，怎么样去训练？给出了一些建议或者说是评价标准，但这些评价标准看起来是非常的晦涩，难以理解的。
但怎么爱自己呢？我不记得了，按照我从冥想中得到的经验，那就是花更多的时间和精力去和自己相处，关注自己的感受。
爱就像其他的艺术一样，都需要持久的锻炼和培养，它需要耐心，恒心以及持久的关注和锻炼。
当你能够跟自己和谐相处的时候，它就是一门已经培养的比较好的艺术了。
现存的一个问题是，当你跟其他人比如说瓦房庄要的时候，这些游戏或者说这么一游戏的艺术，你往往到一层次就已经浅尝辄止，有怎么样才能够一直专注达到一种大师的境界呢？
另外，这本书并没有说方法，怎么样去训练？给出了一些建议或者说是评价标准，但这些评价标准看起来是非常的晦涩，难以理解的。
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