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LV13 VIP

2022-03-22

感谢自控力，谢谢书中的知识，意识到思维变动，不分析只观察，集中注意力于当下，在诱惑面前，记住自己过去为什么会拒绝诱惑，对于当下的每个决定能看成对今后每天的承诺，定下能结束内心纠结的规则，原谅自己的罪恶感，希望人生的路上能维持着本心前进，谢谢自控力。

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