西蒙学习法:如何在短时间内快速学会新知识
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秦约

秦约

LV15 VIP 16天前
这本书还是挺有用的,比如,将学习的内容划分成小单元,利用好碎片时间,利用艾森豪威尔法则(把事情区分成重要且紧急、重要但不紧急、不重要但紧急、不重要且不紧急的选择来处理),按照遗忘曲线的规律学习,如何不被手机裹挟,如何科学放松大脑压力,从生活的海绵里挤出更多的时间,避免干扰的方法,动用告知学得更快(讲所学知识讲给别人听),番茄时间工作法,找个学习伙伴一起学。

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