情绪价值的圈子（掌阅）

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摩耶

LV25

2个月前

近来类似的书很多，有一定的参考性。只是这本书提及的“以自我为中心”并不是其他一些书中提及的表现为自私自利/只想自己的“以自我为中心”。关键还是在于活在当下，关注自己的情绪，关注自己、爱自己，不以他人或外界的标准为衡量、评价自己的标准，关注于自己当下的情绪、感觉、做的事，不去评价、比较，以自己的步调生活就好。当然，大道至简，知易行难。

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