认知觉醒：开启自我改变的原动力的圈子（掌阅）

认知觉醒：开启自我改变的原动力书圈

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LV11 VIP

2023-09-24

舒适区边缘学习会更有效，不能一直在舒适区内徘徊，通过作品不断获得正向反馈来提高技能水平，不要在看不到结果的时候就放弃做一件事。日常生活中通过冥想来提高自己的专注力，通过自我反省来感知生活的细微之处，拓宽生命的宽度和厚度，提高认知觉醒。阅读也罢、认知觉醒也罢，都是为了改变自己，关键在于行动，目标已清晰，方法也已获得，那就让我们一起行动起来，改变、破局，做更好的自己！

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