认知觉醒:开启自我改变的原动力
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过客

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LV13 VIP 2022-05-19
用平实的语言介绍了大脑认知的真相,了解人学习的本质,以此引出如何提高元认知能力,建立新的底层思维模式,介绍了实用有效且可操作的方法,有要点、有措施,特别实用。这也是一本激励人心的书,让我对自己有所认知,积极去迎接人生,做出改变。

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