天涯远意
LV10 VIP
2022-08-07
什么是自我，自我是意识、记忆和精神的总和，它既代表过去所形成的积淀，也代表当下所拥有的力量，更孕育着未来可能发展的潜力和方向。
那么自我的实质是我们幻想出来的一个形象吗？这本书很有趣的提到了这一点。自我，其实是源自我们的自我认知，而自我认知是来自于社会中的反馈，以及我们各种自我感觉的总和。自我实质是我们所幻想出来的，但这并不意味着不存在自我，反而意味着我们应该对此保持警惕，避免被他人所操控，也避免被环境所直接影响，不要固执地把冲动和情绪认为是所谓的自我，而应该以开放的方式去思考、去反思、去改进、去增强自我的能量、判断力和意志力。
正是我们的想象和相信，塑造了我们的自我。
那么自我的实质是我们幻想出来的一个形象吗？这本书很有趣的提到了这一点。自我，其实是源自我们的自我认知，而自我认知是来自于社会中的反馈，以及我们各种自我感觉的总和。自我实质是我们所幻想出来的，但这并不意味着不存在自我，反而意味着我们应该对此保持警惕，避免被他人所操控，也避免被环境所直接影响，不要固执地把冲动和情绪认为是所谓的自我，而应该以开放的方式去思考、去反思、去改进、去增强自我的能量、判断力和意志力。
正是我们的想象和相信，塑造了我们的自我。
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