早起魔法
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异层云

异层云

LV22 VIP 2021-04-21
这是一本让人学会起来制作属于自己计划的书籍。与日本作者,池田千惠的《起床后的黄金1小时》相比较,内容大部分都是鼓励人们起来要学会为自己的目标制定计划。
从这本书的作者来看,制定长远的宏伟目标,需要短期计划来一步一步地推进到宏伟目标。也就是先干眼下主要任务,又兼得长远梦想追求目标!举个简单例子,你想3个月后瘦下20斤,你目前体重160斤,那么你每天的眼下任务便是饮食控制,和运动量等来坚持完成每日眼下任务来达到长期目标的标准和理想状态。
这本书和日本作家那本相对比,最为不同的是,日本作者写的更加趋近于工作状态(公司职位)上的写作;而目前这本更加趋近于各种类型的人来看,也就是想制定自己怎么样的计划,这本书可以帮助你很多。当然,你也可以兼得日本作家那本一起观看。取之精华,去之糟粕。

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