中医养生全书
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老何

老何

LV19 VIP 2020-12-23
这是一个6本书的合订本,看了差不多一个月,从不同角度讲了养生,比较实用,但是个人觉得要理解的更深还是要看黄帝内经,这本书可以用来查阅。里面很多知识点也是内经观点的进一步阐述。还是推荐大家阅读,重在预防!!

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