我在读书呀
LV8
2017-06-15
关于“抑郁”这本书，我是因为自己那种描述不清的感觉，想从书中寻找答案，看是否是和这种我们一般不会去触碰的词相关联，很庆幸，我不是，但从中我又发现了比较可怕的很多方面。
抑郁症，一般情况下，我们不愿去触碰，因为怕，怕自己会掉进这种漩涡内，而以自己的力量，恐怕无法自拔。文中前一小部分，作者描述自己的抑郁经历时，但是心理是有些忌怵的，比较压抑，会拿自己的经历去对，好在后面还有作者的治疗，便松了一口气，不用陷在那种情绪里，而且有退路了。书中好多经历，都能触发我的一点记忆，从而引发我的思考。看完这本书，第一次对抑郁这个词有了认识。知己知彼，也能很好地调节自己。总得来说，如果你想要去了解抑郁，想接触这个话题，我觉得可以一阅。
抑郁症，一般情况下，我们不愿去触碰，因为怕，怕自己会掉进这种漩涡内，而以自己的力量，恐怕无法自拔。文中前一小部分，作者描述自己的抑郁经历时，但是心理是有些忌怵的，比较压抑，会拿自己的经历去对，好在后面还有作者的治疗，便松了一口气，不用陷在那种情绪里，而且有退路了。书中好多经历，都能触发我的一点记忆，从而引发我的思考。看完这本书，第一次对抑郁这个词有了认识。知己知彼，也能很好地调节自己。总得来说，如果你想要去了解抑郁，想接触这个话题，我觉得可以一阅。
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