马上开心起来的圈子（掌阅）

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超怕冷的猫

LV9

2019-10-07

很简单，但我觉得对我很适用，写出让自己觉得开心的事儿，或者去创造让自己开心的事儿，也许开心很简单，只是我们都忽略了它，赶走烦恼最好的方法也许就是睡个好觉，如何睡个好觉？喝杯温水，洗个热水澡，关掉手机，早早躺在床上，什么都不去想，感受床的柔软，被子的温暖，告诉自己，活着，就是最好的快乐，睡吧，明天又是美好的一天！加油💪，按照作者说的，每天试着记录让自己开心的小事儿

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