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休闲运动 穴道气功自疗养生功法

作者:孙静夫 字数:2.9万字 出版社:北京体育大学出版社

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《穴道气功自疗养生功法》介绍孙道气功自疗养生功法,简单易学。包括有:9个必修关键穴道按摩法 10招基本养生穴道按摩法,14项病症改善穴道按摩法 2个关键养生呼吸法,5招抗老回春气功健康法,5招病症改善气功健康法。另外,还有3道养生美味食谱。

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