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运动体育 运动损伤预防的功能训练

作者:王安利 字数:12.3万字 出版社:北京体育大学出版社

价格:2600阅饼

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《运动损伤预防的功能训练》,提出将康复功能训练融入日常运动训练中的观点,提倡通过合理的功能训练,纠正运动链上的薄弱环节和肌肉的不平衡,使人体的结构合理,功能完善。 《运动损伤预防的功能训练》在编写过程中,始终以运动损伤预防为主线,始终贯彻预防性功能锻炼的理念,预防损伤的同时,促进身体能力的提升,促进运动成绩的提高。在编写过程中始终坚持理论与实际的结合,做到有理论阐述,又有实际操作,既反映前沿的成果,又注重解决具体的实际问题,尽可能做到深入浅出,图文并茂。 《运动损伤预防的功能训练》既可以作为研究生本科生的辅助教材,也可以作为教练员的实践指导手册。

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