作者：赵艳玲、陶红亮 字数：9.8万字 出版社：化学工业出版社

从《争分夺秒——家庭急救指南》能学到什么？它让你掌握急救的基本知识，增强安全意识，学会现场急救的技巧，明白对意外事故的创伤和突发疾病的防范和救治，冷静处理突发事故带来的伤害，积极争取院前抢救的宝贵时间。 平时生活中，4分钟是短暂的，但是在突发疾病的急救时，4分钟确实宝贵的，这段时间被称为“救护黄金时间”。因为突发哮喘、晕厥、休克，短短的几分钟抢救会让人失去生命，而如果懂得相应的急救常识，正确的急救会让患者“起死回生”。

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