放松的艺术
8.2字数：9.3万字 出版社：中国言实出版社 168人评分
《放松的艺术》作者沃尔特·皮特金（1839-1951）为美国著名心理学家、记者与作家，毕业于柏林大学，后从事心理学和新闻学的教学工作，还担任过《大英百科全书》的编辑。他一生写下了大量实用而有指导性的畅销之作，帮助人们适应当时的社会环境，改变自己的生活，如《人生40才开始》、《如何有效地阅读》、《放松的艺术》等。 《放松的艺术》分析了现代社会如何给人们带来各种生存压力，并指导读者认清自己的压力来源，学会在紧张的生活压力之下释放自我，缓解工作中的压力，过一种轻松自如的生活。
书圈 | 共6748人，170条
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好读书读好书
LV15 2020-06-29
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书中自有黄金
LV17 2020-03-13
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朱鑫伟
LV40 VIP 2022-08-16
书评放松也有艺术？这本书的内容也是完全提现了书名。书中的大部分内容，作者都是在说理念、讲故事，但却缺乏了最重要的东西，这些做法背后的底层逻辑。我很希望看到“为什么”，而本书却偏偏缺少了这个重要的基本。
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晋扬
LV12 2018-01-04
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