字数:13.8万字 出版社:北京科学技术出版社 2322人评分
这不是一本教你练出“可爱肌肉”的书,而是一本教你练出能用的力量、极限的力量、生存的力量的书。作者保罗·威德在美国最严酷的监狱中度过了19年,在其中逐渐挖掘出了一套最古老的健身法,在商业社会中早已失传的力量哲学,并凭此成为了地球上最强壮的人之一——这让他得以有尊严地生存下来。出狱之后,他把这套失传的技艺整理并公之于世——这是他带给我们的最珍贵礼物
书圈 | 共12261人,2630条
-
浮云游子意
LV12 VIP 2020-09-15 -
天涯远意
LV10 VIP 2022-02-20
同类热销榜
-
- 1
-
空腹的神奇自愈力[精品]
330
- 1
-
- 2
-
中国跑步指南(不跑会死)[精品]
65
- 2
-
- 3
-
解密300种食物养生妙方[精品]
39
- 3
-
- 4
-
控糖革命[精品]
93
- 4
-
- 5
-
疾病的模样:京虎子医学科普笔记[精品]
24
- 5
-
- 6
-
- 7
-
学会呼吸:重新掌握天生本能[精品]
76
- 7
-
- 8
-
- 9
-
这书能让你戒烟-亚伦·卡尔[精品]
132
- 9
-
- 10
-
求医不如求己-中里巴人[精品]
53
- 10