×

正在处理。。。

即刻使用手机阅读

居家生活指南 影响健康的118个家庭生活细节

作者:华业 字数:14.2万字 出版社:中国长安出版社

价格:200阅饼

免费试读 购买
扫一扫 扫一扫

影响健康的因素无处不在,家庭生活的方方面面都会对健康产生影响。我们都知道,春秋不适时增减衣服会导致感冒;吃了不干净的东西会引发肠胃炎;床铺的质量和摆放与睡眠息息相关……可是因为生活的快节奏,都市人没有闲暇去关注这些生活细节,不合理的膳食结构以及吸烟、过量饮酒、缺乏体育锻炼等不健康的生活方式导致了亚健康乃至引发各种疾病。如许多“上班族”都是夜晚休息迟,早晨起床也迟,匆忙吃两口煎饼油条,时间来不及就省掉了,在文件与电脑前度过一个紧张的上午,中午则是一顿工作餐,晚上有时还有应酬。长此以往,最终导致顽疾。健康是最大的财富,身体是革命的本钱,失去了健康,就失去了一切。

获取掌阅iReader

京ICP备11008516号 (署)网出证(京)字第143号 京ICP证090653号 京公网安备11010502030452 营业执照 广播电视节目制作经营许可证 网络文化经营许可证 电子出版物制作许可证 出版物经营许可证

2015 All Rights Reserved 掌阅科技股份有限公司 版权所有

不良信息举报:jubao@zhangyue.com 举报电话:010-59845699