字数:14.3万字 出版社:中信出版社
这本书培养了世界冠军,使运动员成为世界顶尖高手,最重要的是,改变了他们的心灵和思想。这本由世界级心理技能教练编写的循序渐进的培训手册,教会我们“内在卓越”如何推动人在充满怀疑和不确定性的情况下取得非凡表现,以及如何以同样的方式在生活中脱颖而出。在书中,作者呼吁读者用心引领生活,过一种无畏的生活,一种能让你真切感受到生命活力的生活。他发现,最优秀的运动员参赛是为了比赛本身,为了陶醉于比赛之美,为了在生活中获得满足感。胜利或许仍会作为副产品出现,但它绝非目标。真正的满足并非来自物质财富,而是源于一生丰富的经历和有意义的人际关系。
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