字数：8.7万字 出版社：文汇出版社
30岁厌倦了职场，继续忍耐还是追随热爱，该怎么选？ 40岁被公司裁员，前无机遇，后无退路，该怎么活？ 50岁被爱人背叛，怀疑人性，质疑自己，该怎么办？ …… 写给深陷人生逆境、不知所措的你！日本国民级心理咨询师通过一个个真实咨询案例，整理出了7个心灵工具，只要学会应用，就能在逆境中、迷茫时，帮自己厘清内心，找到方向，走出黑暗。 工具1：马与骑手 上班族达也深陷职场抑郁，既想创业又害怕辞职，百般纠结之下抑郁了。“马与骑手”指的是内心冲动与现实规则的博弈，而一个好的选择，就隐藏在这层层博弈之中。那么，如何在内心的各方冲突中，做出更利于自己的选择？ ………… 翻开本书，走出迷茫，找到你的人生方向！
书圈 | 共510人，41条
1
看过的人还看
-
115
107 -
198
290
同类热销榜
-
- 1
-
有毒的人：识别并应对你身边的暗黑人格者[精品]
432
- 1
-
- 2
-
手把手教你做心理咨询[精品]
84
- 2
-
- 3
-
蛤蟆先生去看心理医生[精品]
224
- 3
-
224
-
- 4
-
深度提问：好问题带来好答案[精品]
42
- 4
-
- 5
-
反PUA话术清单[精品]
57
- 5
-
![反PUA话术清单[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/331bbb4f/group62/Tm/g3/8af4fbff4914dce160ad81165e2772e6.jpg?v=Iu-kKVu2&t=fwAAAWpAo-I.)
57
-
- 6
-
- 7
-
迈尔斯普通心理学[精品]
18
- 7
-
![迈尔斯普通心理学[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/91b34d05/group62/OM/Dx/631c504a0ace412b237c4031f478b675.jpg?v=JfDS2Im3&t=fwAAAWl4h5g.)
18
-
- 8
-
谁在犯罪[精品]
43
- 8
-
![谁在犯罪[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/23b7fb44/group62/bP/Gx/d7a616eba64a9b03ec70c491439f792b.jpg?v=WxJBz8rT&t=fwAAAWoX5bs.)
43
-
- 9
-
- 10
-
安定此心：我当精神科医生的12000天[精品]
32
- 10
![有毒的人：识别并应对你身边的暗黑人格者[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/024f7fa0/group62/jx/tG/67a03a5c1e61f7734339924260e5e314.jpg?v=M9Y1HQFK&t=fwAAAWoW08k.)
![手把手教你做心理咨询[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/d7ba8bde/group62/ae/Bk/da02a220d11136bf2fb8b897fe5459cd.jpg?v=VnDR8piT&t=fwAAAWoiUnE.)
![深度提问：好问题带来好答案[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/e35f9564/group62/je/St/6d42eee1b29ddd36e6e50da8f91cf216.jpg?v=FNBK6Z9b&t=fwAAAWo_QVA.)
![被讨厌的勇气：“自我启发之父”阿德勒的哲学课[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/654d3a56/group61/M00/20/20/CmQUOF1vInqEJDViAAAAAPQGq5Y148443560.jpg?v=vndOQo2M&t=fwAAAWe393Q.)
![煤气灯操纵 ： 给女性的反PUA指南[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/da095631/group62/Rj/0W/e92bd7d3e843238e0db2b6fe10edfd38.jpg?v=J2IRrOFz&t=fwAAAWmNQrM.)
![安定此心：我当精神科医生的12000天[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/aa2ddd70/group62/3r/Us/8472df16da6c0b416452632500ce9cc8.jpg?v=7uakFdqs&t=fwAAAWmn6bk.)
京公网安备11010502030452