书评 偶尔还是控制不了内心的“小我”，情绪化是年轻人的一个标签，特别是在爱自己的人面前更容易变得情绪化，希望自己能够慢慢克制，给自己一个健康的身体和心平气和的自己。[微笑][微笑]

书评 说是控制情绪的方法，内容有些跑题了，道理大家都懂，如果有谁真的能控制好自己的情绪，那肯定能做一番大事，把每天当做最后一天来过，尽量开心的度过每一天，不要为了小事浪费自己的时间，毕竟浪费时间就是在浪费生命！

书评 我们要学会做情绪的主人，控制好自己情绪是一生的功课

书评 鸡汤偶尔要喝是营养的，控制情绪才能控制人生

书评 前半部非常好，值得一看

书评 这本书，写的太好了！😂😂

书评 看目录就可以，找你需要的，进去学习一下

书评 泡脚助睡。

书评 看过这样一段话：我们的心其实就是一块田，你不在那里种玫瑰，它就会长荆棘。喜悦就是使我们富有的玫瑰，贪欲就是使我们贫穷的荆棘。一个内心被各种贪欲所捆绑的人，他实际上是这个世界的苦役，只是他自己不知道而已。欲望乃生之伴，冷漠乃死之伴。任何一种生命都是有欲望的，最基本的欲望就是生存、活着，更高层次的欲望则引领着人类不断地满足自我需求、不断地进化发展。然而，欲望的两端，却系着截然不同的两面，一面是天使，一面是魔鬼。一旦失控，就会堕入无底的深渊。欲望是无边的海水，喝得越多，越是口渴；欲望是天性的召唤，心为形役，神为欲伤；欲望是灵魂中的痒，越痒越搔，越搔越痒。

书评 这本书80%的文字都是无用的，长篇累牍的废话和“鸡汤”，可能是作者为了凑字数的缘故吧。另外，内容更像励志，而不是专业的心理咨询方面的知识。如果空洞的说教能解决问题，我想心理学也没有存在的价值了。国人的通病，慎读。

书评 不知道大家有没有遇到总和你说反话的人，天天面对时不时还给你来一个另类的，生活中遇到这样的人真是越想遇抑郁，我现在都不知道怎么和别人和任何人交往心里好像有块石头压的我喘不过气，我不知道是谁的错了

书评 内容很多，能写到的也很多，但是全部消化掉是不太可能的，挑对自己有用的就好，发现看完这本书以后越来越能控制自己的脾气了，也想通了很多事情。

书评

书评 看了这本书，我觉得我的情绪能控制住，以前情绪很容易多愁善感的，现在就不会了，这本书大家都可以看看

书评 挺好的一本书，讲述了在各种状态下产生的负面情绪，以及如何处理。有的方法感觉很实用。

书评 很多内容都能触及自己的内心，心情不好时会拿来看看，挺有效果

书评 方法太多，选一两个就行，没必要浪费阅饼买这本书，看目录就行

书评 其实我发现看懂标题才是硬道理。[微笑]

书评 很贴近生活，不错的棒棒哒！[微笑]

书评 不错的本书，值得一读

书评 的确是本好书，浅显易懂。

书评 小节的小故事还不错。

书评 内容经典，故事有力，就是真理难做

书评 本书内容虽杂 但皆与情绪有关

书评 值得家庭主妇读

书评 给人正能量，成长

书评 何苦为难自己

书评 鸡汤故事

书评 鸡汤书！里面很多都是一些看似励志向上的励志故事，但很多都只是然，不知其所以然。 对我真正的如何去教大家成长的方法却寥寥无几！ 这类书籍就像一名长着，在你耳边唠叨，毫无意义！！！

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