字数：9.6万字 出版社：天津科学技术出版社
《21天爱上跑步：生命不息，运动不止》跑步，究竟是一场“自虐”的游戏，还是跑者内心的一次自我升华？我们为什么跑步？到底该如何跑步？一个跑者的世界究竟是什么样子？《21天爱上跑步：生命不息，运动不止》将告诉你一切答案。在这里，你可以看到跑步者的坚持不懈；在这里，你可以感受到跑步者的无限激情；在这里，你可以聆听资深跑者的伟大精神；在这里，你还可以与自己的身体进行对话。
书圈
-
Ambition
LV9 2022-03-23
书评书中有些东西还是比较实用的，有一个好的身体，才能去做更多有意义的事情，知行合一，在实践中午去磨炼，在实践中去成长，力量和有氧的有机结合，是完美的组合，行动起来吧！各位小伙伴，平时饮食上也要注意呀😁😁😁... 展开全部
-
-
-
-
-
-
看过的人还看
-
183
346 -
5
646
同类热销榜
-
- 1
-
- 2
-
- 3
-
- 4
-
野外生存教育教程[精品]
0
- 4
-
- 5
-
浙江武术文化研究[精品]
0
- 5
-
- 6
-
民族体育的生态与发展[精品]
0
- 6
-
- 7
-
擒拿·解脱·反擒拿[精品]
2
- 7
-
- 8
-
街战桑搏[精品]
0
- 8
-
![街战桑搏[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/0de1b9e6/group62/Er/a5/fefabdd9a2b51b629b1c2be4ecb0dfe5.jpg?v=bBKFrK8f&t=fwAAAWXrIMA.)
0
-
- 9
-
轮滑舞龙运动-1[精品]
0
- 9
-
- 10
-
运动损伤图解[精品]
0
- 10
![格斗防身技术指南（视频学习版）[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/6b8bd30e/group61/M00/CA/EE/CmQUOV6hWgaEcOoPAAAAAADHgdA697136076.jpg?v=TquZFm7X&t=CmQUOV6hWgY.)
![体育运动中的软组织损伤评估与运动按摩技术[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/b05b2ecb/group61/M00/7E/07/CmQUOGDe8IeEDLcGAAAAAKlql1Q752456537.jpg?v=TliBm0Qc&t=CmQUOGDe8Ic.)
![看图学八卦掌（视频学习版）[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/65c407f2/group61/M00/E0/D3/CmQUOGI0DsGEQ562AAAAADJuRBo554568650.jpg?v=26Corse1&t=CmQUOGI0DsE.)
![野外生存教育教程[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/a11f9e45/group6/M00/0A/FC/CmRaIVegbhqEQkDGAAAAAMCv8E0619453787.jpg?v=G_p19JyB)
![浙江武术文化研究[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/0e7d3039/group62/FA/H6/3e28cc504f3d6d78714305f999931266.jpg?v=CaTa82Hy&t=fwAAAWYbleA.)
![民族体育的生态与发展[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/65a206bd/group62/fr/Vh/2cfdf66613ae2709b1e4fc36f8951cdf.jpg?v=sPKirDkL&t=fwAAAWZX5i4.)
![擒拿·解脱·反擒拿[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/e7fd45ba/group62/tD/Pl/853b1f21b2538c4054ab2de9714b039d.jpg?v=QlPFNsVw&t=fwAAAWYGZWU.)
![轮滑舞龙运动-1[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/5263ebaa/group62/nv/B8/081d7db1fa2034667787d437f302b389.jpg?v=TxNDaUV6&t=fwAAAWX0Ag8.)
![运动损伤图解[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/75471250/group62/RX/Cq/67343602059486f3c21fa640c24d1532.jpg?v=IeHu149-&t=fwAAAWeTZ6U.)
京公网安备11010502030452